إيناس القلب
•
رووح فلسطين امييييييييييييييين انشالله حبوبه واجمعين ويلا كلنا نشجع بعضنا عشان نوصل للهدفففففففففففف المرجووووووووووووو :39:
إنشاالله خير ويااااااااااااااااااااااااارب الكل يضعف ويوصل للوزن المطلووب :) بالتوفيق للكلإنشاالله خير ويااااااااااااااااااااااااارب الكل يضعف ويوصل للوزن المطلووب :) بالتوفيق للكل
مـــ الـروح ـــلاك هلا فيج ولو اختي افا عليج.. شوفي انا بديت من بداية شهر 9 ووزنت برمضان بعد اول اسبوع.. وشفت نفسي نزلت تقريبا 8 كيلوات وانا مو حارمه نفسي من اي شي غير الخبز ورز والمعكرونه والحلويات وهالشغلات انا خلاااااااااااااااااااااص طقت جبدي منهم صراحه ومابي اذوقهم ولو اشتهيت اي شي فيهم اكلي ملعقه وبسسسسسسسس ما اقدر اكثر من جذي.. واتنشالله تكونين استفدتي حبوبه..
إنشاالله خير ويااااااااااااااااااااااااارب الكل يضعف ويوصل للوزن المطلووب :) بالتوفيق للكلإنشاالله خير ويااااااااااااااااااااااااارب الكل يضعف ويوصل للوزن المطلووب :) بالتوفيق للكل
لا للكابة مشكوره حبوبه على المرور:)
اختي نورهان يبارج ابعمرج يا ربي:)
اختي نورهان يبارج ابعمرج يا ربي:)
ايناس يخرب بيت عدووك حمستيني بالحيل
انا جسمي مو بطال مره بس مائل للسمنه << امحق مو بطال
ههههههههههههههاي
وكل ماابدأ برجيــم اتركه من ثالث او رابع يوم لوووووول
من جد طفشت وتعبت من هالحــال ولكن بشهر رمضان
قررت اني اخفف من الاكل وبدأت يمكن من يوميـن بس صدقيني
انا عندي اهل الله يخليهم بس يصروون علي اني آكل !!!!!!!!!!!!! :(
اذا مااكلت قالوا شفيك انتي تعبانه والا مريضه والا فيك شئ؟؟ :(
<<< بعد ماينلاموت مو متعودين خخخخخخخخخ :D
المهم كل مااتبع ريجيم يخربونه علي بإلحاحهم واصرارهم
والله ماتتصورين يجبروني اجلس معهم .. واذا ماكلت كلووني بعيونهم :(
يستغربون كثير ومن اقول لهم ريجيم يقولون جسمك عادي !!!
باحاول انا وراح اتحمل بس اهم مايخلوني بحالي والله :icon33:
تهئ تهئ
عموماً مشكورهـ قلبـــي :27:
إنشاالله خير ويااااااااااااااااااااااااارب الكل يضعف ويوصل للوزن المطلووب :) بالتوفيق للكلإنشاالله خير ويااااااااااااااااااااااااارب الكل يضعف ويوصل للوزن المطلووب :) بالتوفيق للكل
لووول شهد والله اختي انا ودي احمس الكل لانه ودي الكل يستانس نفس وناستي.. صدقيني انا كل انواع الريجيمات حقظتها حفظ ولمن اسويها احس بالملل من بعد اول اسبوع.. صدقيني بلا ريجيم بلا هم.. اكلي اللي تبين بسوخري عن الممنوعات اللي قلت عليهم وصدقيني بتنحفين وممكن تسوين لج اكل خاص ما يكون فيه هالممنوعات وتاكلين منه وايد وانتي ويا اهلج.. ترا انا قبل كنت نفسج اقسم بالله.. ماا اقدر اخفف اكل الا لازم اهلي يقعدون على راسي واحس انهم يتضايقون اني ما اكل وياهم.. بس من يوم انفجرت وانا ما قام يهمني احد.. واقول ابسري انشالله عقب لا اضعف اهلي بيستانسون حق وناستي .. يلا توكلي على الله حبوبه
gooooooooooooooooooooooooooooo on
gooooooooooooooooooooooooooooo on
الصفحة الأخيرة