*أم طلال*

*أم طلال* @am_tlal_50

عضوة نشيطة

&&طريقتي بقلي البطاطس بطريقه صحية &&

السلطات والمقبلات والمشروبات

الفائده:

قلي صحي وبكمية زيت قليلة ومفيدة للاطفال اللي يحبووو اكل البطاطس المقليه بكثر جربها وراح تدعولي باذن الله
يلااااااااا نبدء




المقادير :

بطاطس مقطع اصابع ..
ملح ..
خل ..
واي نكهه تحبينها .. من فلفل اسود .. فلفل احمر .. كاري ..


الطريقة ..


نقطع البطاطس أصابع ونحطهم بصحن كبير ونحط الملح والخل عليهم ونتركهم على حسب نص ساعة أو ساعة ..
قبل القلي ..
نصفي البطاطس من الماء .. ونضعه في كيس بلاستك -كيس اللحم- .. ونحط النكهة سواء فلفل اسود مع كاري .. او فلفل احمر لوحده .. والأهم نضع ملعقتين زيت زيتون ..

لا تضيفي ملح لان البطاطس بيكون مملح مع التنقيع .. ونغلق الكيس ونرجه رج متوسط ..بس ما يتكسر البطاطس ... يعني نخلط زيت الزيتون بالبطاطس ..
ونفرشه بصينية تيفال وندخله الفرن ..والأهم ما يكون فوق بعض عشان يستوي بالكامل.. ونقلبه الى أن يستوي .. وبالهناء والعافية ..
18
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عصبانيه
عصبانيه
مشكووووووره وان شاءالله بجربها
قهوة الضيافة
قهوة الضيافة
لمار**
لمار**
الله يعطيك العافية

نحمدالله ونشكره على نعمه علينا الله يديمها

لاإله إلاأنت سبحانك إني كنت من الظالمين
رب إني لما أنزلت إلى من خير فقير
رب إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين
ام باسل@
ام باسل@
الله يعطيكي العافيه
الفراشه المبخوته
الله يعطيك العافية