ظلال القرآن
•
ههههههههههههههه
فعلا ومن واقع تجربه افضل حل لاستخدام سير الجري خليك قدام التلفزيون او شغلي المسجل على محاضره او شريط
مفيد بس انا استفدت من الجهاز بعد ما طلعته قدام التلفزيون...
والله نكسرررر الخواطر وحالنا يرثى لها حنا وهالرجيمات واجهزة الجري :(
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يمن علينا اجمعين بالهمه حتى نبلغ القمه فيما نريد... اللهم آآآآآآآآآآآمين.
هههههههههههههههه طريقه حلوه بس غلط تسوين رياضه مثلا تهرولين ونفسالوقت تتكلمين لانك بكذا تربكين الجهاز العضلي
هههههههههههههههه طريقه حلوه بس غلط تسوين رياضه مثلا تهرولين ونفسالوقت تتكلمين لانك بكذا تربكين الجهاز العضليهههههههههههههههه طريقه حلوه بس غلط تسوين رياضه مثلا تهرولين ونفسالوقت تتكلمين لانك بكذا تربكين...
صراحه أنا مستحيل أمشي إلا قدامي التلفزيون علشان كذا حاطه السير بغرفة الجلوس
وأنا مدمنة (سنوات الضياع) يعني أمشي بوقته ومن شدة الحماس يروح الوقت بسرعه 00
وأنا مدمنة (سنوات الضياع) يعني أمشي بوقته ومن شدة الحماس يروح الوقت بسرعه 00
بس تعب والله اتكلم وانا امشي
خصوصا ً اذا صار المشي سريع تصيرين تلهثين والكلام بصعوبه يطلع
خصوصا ً اذا صار المشي سريع تصيرين تلهثين والكلام بصعوبه يطلع
الصفحة الأخيرة