نجـــــ ليالي ـــــد
•
طبقي نفاسي واستمري عليه لين تجيك اخت النفاس اللي هي الدوره الاولى بعد النفاس ضروري تركزين فيها لانها تعالج اللي خربان بالاربعين
الله يعطيك العافيه على الموضوع الحلو بس عندي استفسار
4 كاسات مويه باليوم + 3 كاسات عصير
ماتخربك كثرة المويه والعصيرات؟
وقت نفاسي متت من العطش ماكنت اشرب مويه غير مقدار كاس واحد باليوم واشرب حاجه بسيييييييييييييييييطه مره
يعني مثل شرب العصفور
والعصير كاس واحد يامع الغداء او مع العشاء
مشكوره ياقلبي
الله يقومك بالسلامه ان شاء الله
4 كاسات مويه باليوم + 3 كاسات عصير
ماتخربك كثرة المويه والعصيرات؟
وقت نفاسي متت من العطش ماكنت اشرب مويه غير مقدار كاس واحد باليوم واشرب حاجه بسيييييييييييييييييطه مره
يعني مثل شرب العصفور
والعصير كاس واحد يامع الغداء او مع العشاء
مشكوره ياقلبي
الله يقومك بالسلامه ان شاء الله
ريف2004
•
ماشاااااااااااااء الله ابداع كفيتي و وفيتي نظام اكثر من رائع وبصراحه قريب من نظام جدتي الله يخليها لنا عاد هي دكتورة زمانها على قولتهم الدايه الف شكر وربي يسل عليك
الصفحة الأخيرة