الله يوفقك ويسهل ولادتك ..

الله يجزاك خير
الكل اسمعه يقوول ان البنجر ممتاز لفقر الدم
حتى للاطفال بس ماتحمست اني استمر علية
الا لما كتبتي تجربتك مع فقر الدم
انا بقولكم على طريقتي لان بصراحة طعمه بايخ شوي
الطريقة كالاتي :
اجيب البنجر واقطعه صغار واحفظة في الفريزر
وكلما بغيت اسوي عصير طازجة اضفت قطعه صغيرة
بكذا ماتفرقين الطعم ويعطي لعصير الكوكتيل احمرار
رووعه

فعلا طعمه بايخ كثير انا سويته بس ماعجبني طعمه ولااسف ماقدرت اشربه وكبيته

بس الاذواق تختلف

وانا ملقيت طازج قالو لي خلص واستخدمت مبرد فرنسي

جزاكم الله كل خير

للللللرفع