ام دوينه الشمندر هو البنجر اسالي عنه في محلات الخضار

جزاك الله خير غلاتي
ومشكلتي الأبديه فقر الدم والحمدلله على كل حال
إن شاءالله أجربه وفعلا سامعه عنه أنه مفييييييييييد وآآآآآآآآآيــــــــــــد لفقر الدم.

ممكن صورة الشمندر

لللللرفع

يعطيك العافية

والله محتاجين مثل ها الوصفات