السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:27:
اليوم جايبة لكم أحلى طبق فول علب
طبعا العادة أحطه بالخلاط مع طماطم وكذا:mad:
واحسه يجيب حموضه:44:
فحبيت أغير بالطريقة وهي كالتالي
طريقتي في فول العلب بالصور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:27:
اليوم جايبة لكم أحلى طبق فول علب
طبعا العادة أحطه بالخلاط مع طماطم وكذا:mad:
واحسه يجيب حموضه:44:
فحبيت أغير بالطريقة وهي كالتالي
69
12K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
علبة أوعلبتين فول حسب الاشخاص
زيت ذره
بندورة مقطعة مكعبات
كزبرة كفرومه
قرن فلفل أخضر مقطع وسط
فص ثوم مفروم
ملح-فلفل-كمون-زيت زيتون وطحينة
الطريقة:
اهرسي الفول في وعاء بعد تخلصك من السائل
ثم سخني 3ملاعق من زيت الذرة وأضيفي له الفول
حركي قليلا ثم أضيفي البهارات والملح
حركي ثم أضيفي الطماطم والكزبرة والثوم والفلفل الاخضر
قلبي الفول واغرفيه في الطبق
زينيه بالطحينه وزيت الزيتون.
وصحتييييين:p