السلام عليكم بقولكم علي طريقة زادتني عشرة كيلو
بتجيبو الرغيف الصمون العادي بتقطعوه في وعاء وتزيدو عليه ماء وزنجبيل وسكر او تزيدو عليه طحنيه وماء ويبيت في الثلاجه والصباح لو كنتي زايده الزنجبيل بتطلعيه منو وبعدها تخلطيه في الخلاط وييقي زي عصير يتشرب طول اليوم علي الريق وبعد الوجبات وقبل النوم بيفتح الشهية جدا وفي نفس الوقت بيزيد الوزن
الصراحة انا جربت اي حاجة ومانفعت معاي الا الطريقه دي
في البدايه طعمها ويع بس بعد مده اتعودت
rayana_88 @rayana_88
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
مشكورة بس مانى مجربته لان معدتى ماتتحمل العجين