طريقه الشمر

علاج السمنة والنحافة

بليز بنات لو تكرمتو بغيت طريقة الشمر مع الروب كيف يكون الشمر مطحون ولا لا
15
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اولادي هم كل حياتي
سلا111111م
انا احط ملعقة شمر مطحون مع الروب
ilorenze
ilorenze
ما ادري انا قالولي مر مع حبة البركة و كله من دون طحن
ما جربت الطريقة
لانه تلوع جبدي من الشمر
..*.. لي لي ..*..
..*.. لي لي ..*..


ليش وش الفايدة من الشمر مع الروب ؟
تضعف يعني ؟

.
اولادي هم كل حياتي
والله مادري يااخت لي لي بالمنتدى يقولون تشد الجسم وانا بديت فيها من يوم السبت
وانشالله بستمر واشوف وش يصير معاي
أم الجوهرة
أم الجوهرة
انا اغليها واشربها ...........لكن اول مره اسمع انها تنوكل مع الزبادي