بنات الي جربت شي ونفع معاها تفيدنا جزاكم الله خير

ي ويلي اسمك وكل شي نفس اسمي والله احسبه انا انفجعت قلت انا متى كتبت موضوع زي كذا هههههههههههههههه
ماعندي ايت معلومة ان شاء الله يفيدوكي البنات...

اختي الغاليه ياليت توضحين التمارين بالصور ولك دعوه في ظهر الغيب

احسه شي طبيعي انا فيني بس ماتبان بالملابس

بس استغربت انه من ابرة العضل وشدخلها ؟؟ يعني ابرة تسوي كل ذآ الحفرة

انا استخدم خلطة الرميح حلبه مطحونه مع زيت الخروع