السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،
أخواتي عضوات ومشرفات وزائرات عالم حواء العزيزات
عندي ولد وعمر ثمان سنوات وتسع شهوور كان نحيف مره قبل ثلاث سنوات
وبدأ ع جسمه يتغير من دخوله للمدرســه صار يسمن اكثر واكثر وعملت معه كل شيء
وربي ارحمه لانه طفل ويبي كل شيء وابووه مايمنعه
ومرات تصير معه حالة اكتئاب مثل مره رحنا للسوق تعجبه فنيله قال ماما ابي هالفنيله مثل حقين مدري شسمهم بالتلفزيون وقال كل العيال في مدرستي لا بسينه
قلت لصاحب المحل طلع مقاس الولد هذا قال مافي هذا اكبر مقاس قلت شايف مافي شيء ع مقاسك :44:
تحطم وربي :icon33:
بالله ابـــي حــل تكفووووون وش السوآة
انتظر الردود
بوح الشمال @boh_alshmal
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي غيروا نوعية الأكل اللي تاكلونه للبيت .. فضي مطبخك و ثلاجتك و اشتري اكل صحي و مفيد و مافيه سعرات كثير
اقطعوا الشوكولاته و البيبسي و المطاعم او حاولوا ع الأقل تقللون منها .. و عوديييه ع السلطه و الزبادي ترا مرره مفيدين .. و حاولي تخلينه يشرب مويه كثييرر
و تأكدي من أكله بالمدرسه شوفيه وش ياكل بالضبط ؟! و لا تخلينه يشتري من المدرسه .. اشروا له اشياء من البقاله بس اجرصي ما تكون فيها سعرات حراريه كثير و خليه ياحذها كل يوم معه بالمدرسه و ياكلها
و الله ينحفه بصحه و سلااامه
اقطعوا الشوكولاته و البيبسي و المطاعم او حاولوا ع الأقل تقللون منها .. و عوديييه ع السلطه و الزبادي ترا مرره مفيدين .. و حاولي تخلينه يشرب مويه كثييرر
و تأكدي من أكله بالمدرسه شوفيه وش ياكل بالضبط ؟! و لا تخلينه يشتري من المدرسه .. اشروا له اشياء من البقاله بس اجرصي ما تكون فيها سعرات حراريه كثير و خليه ياحذها كل يوم معه بالمدرسه و ياكلها
و الله ينحفه بصحه و سلااامه
الله ينحفه نحافه صحيه
حبيبتي انتي اكليه سلطات قبل الاكل وشربيه ميه قبل الاكل وابداي معاه رجيم صحي مو تحرميه من الاكل
كمان قللي مقدار اكله وامنعي الشبسي والبيبسي وكمان بلاش ياكل بطاطس مقليه
وشوفي نظام سعرات اقل واتبعيه معاه والله يخليهولك
حبيبتي انتي اكليه سلطات قبل الاكل وشربيه ميه قبل الاكل وابداي معاه رجيم صحي مو تحرميه من الاكل
كمان قللي مقدار اكله وامنعي الشبسي والبيبسي وكمان بلاش ياكل بطاطس مقليه
وشوفي نظام سعرات اقل واتبعيه معاه والله يخليهولك
الصفحة الأخيرة
وان شاء لله البنات يفيدونك