لاتخافين
انا ببكري كان ملياااان ويطفشني ويآلمني وبدا يخف مع الشهور لين هو كرهه من نفسه
اما ببنتي كان اسبوعين فقط مليان وبعدها قل لكن ماعطيتها صناعي خليتها عليه عشان يكثر واشرب سوائل كثيره
ولو قللت سوائل يقل حليبي
عطيه صدرك فقططط اذا رضع ونام معناته شبع اذا جلس يبكي معناته جوعان فكملي بالصناعي لكن لازم صدرك قبل عشان تحفزين حليبك
عصير التفاح ممتاز اشربي منه قد ماتقدرين اعرف وحده شربت ٣ كاسات لانها عطشانه وقتها وتقول والله ان صدري ذكرني بايام النفاس وبنتها عمرها ٨ شهور الله يحفظها
اليانسون ممتاز صلحي لك ترمس وحليه بعسل بدل السكر
الطحينيه يمدحونها انا ماحبها فما ادري
خلي جنبك وانتي نايمه جيك ماء كل ماصحيتي من النوم ترضعين اشربي كاس او كاستين
هذا الي عندي واتمنى اكون افدتك

اهم شئ السوائل لكن النفسيه خليها علي الله

جزاكم الله خير و يسعدكم يارب وجعل كل وحده ردت على بأن زوجها مايشوف غيرها ويصب حبها فى قلبه صباصبا
ويجملها فى عينه ويشوفها ملكه واجمل نساءالعالم آمين

البنات كفو ووفو ما شاء الله
انت بس لا تستسلمي للحل السريع " الرضاعه الصنلعيه"
اشربي ماء كثير + خلي طفلك يرضع اكثر وقت ممكن + ارتاحي ع قد ما تقدري

اشربي ماء كثير