طلبتكم لاتردوني شي يهم كثير منكم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي الحبيبات ان شاء الله تكونون بخير بطلبكم طلب وانا واثقة انكم ماراح تردوني خايبة
مشكلتي مثل مشكلة كثيييييييييير من البنات الا وهي الترررررررهل في الجسم نعم الترهل :( :(
ترهل في البطن
ترهل في الارداف وغيره..................... :7_5_131: :7_5_131: :7_5_127:
عاد قررت اسوي رياضة عشان اشد هالمناطق فقلت اسأل خواتي اذا عندهم خلفية من وين الاقي اشرطة الرياضة لاني مااعرف حركات هذا اولا ثانيا ودي اسوي رياضة مع مدربة عشان استمتع وعشان استمر على الرياضة طول عمري وبعد ظروفي ماتسمحلي اروح لنادي لان عندي جامعة
انا كنت مشتركة بنادي الصيف الي فات بس ناسية الحركات
والان انتظر ردودكم الله يوفقكم ويسعدكم يارب..............اختكم قطر الندى2005
2
489

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

sweetgirl_h
sweetgirl_h
بالنسبة للأشرطة الرياضه انا من اشتريتها من امريكا ومااعرف وين تلاقيها في السعودية بس احسلك ادخلي نادي عشان يكون معاك ناس تتشجعي معاهم افضل والمشي يشد الجسم والسباحة ايضا ربي يوفقك :26::26:
قطر الندى2005
قطر الندى2005
مشكورة ياقلبي على ردك علي
بالنسبة للنادي الصحي معاكي حق لاني لما كنت في النادي كنت متحمسة كثير بس ودي بأشرطة عشان استمر عليها على طول لان النادي لو رحت بروح في الصيف وبنقطع عشان الدراسة