طلب رجيم ممتاز مجرب ومضمون000

جاري البحث عن أسم :

مرحبا حبيبتي عندي لك رجيم ولا في الاحلام هو انك ما تا كلي خبز ابيض او خبز بر==== كلي خبز نخاله النشويات باشكالها اتركيها السكريات بانواعها اتركيها المقالي اتركيها كلي كل شي قليل الدسم والافضل خالي الدسم كثر شرب المويه والفواكه والخضروات وسوي رياضة مشي او ركوب الدراجه نصف ساعه كل يوم الرجيم هذا مجرب بعد شهر قولي لي النتائج بالتوفيق

مرحبا حبيبتي عندي لك رجيم ولا في الاحلام هو انك ما تا كلي خبز ابيض او خبز بر==== كلي خبز...