لو سمحتم يا اخوات
انا زائد وزني بس من المنطقة السفلى وتعبت مررررررررررة سويت رجيم و رياضه ما اقول مانزلت الأ نزلت بس ببطء فضيييييييييع ومو مررررررة بس خفت شوي المنطقه عندي
انا جسمي مررررة تمااااااااام والحمد لله من فوق بس المنطقه السفلى ( الارداف والمؤخرة)
الحين ابغى اشتري جهاز رياضي
وش الافضل للي عندها خبره
سير كهربائي او اوربترك
ارجوا الرد والله يجزاكم بالخير والي عندها اي طريقه اتخلص منها تقولي انا والله اكلي خفيف بس مدري كيف اذا سويت رجيم يصير شكلي من وجهي والصدر مررررة نحييييييييف ويطلع وجهي مو حلو قالوا لي رياضيه بما ان اكلي خفيف قلت اشاوركم في نوعية الجهاز
انتظر ردكم وجزاكم الله كل خير
HoOodhOoOd @hooodhoood
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اختي حبيت اعطيك من معلوماتي اللي قريتها باغلب من مكان
ان الطلوع والنزول على الدرج ينزل المنطقة السفليه
انا جربت بس مشكلتي ماستمريت
غير كذا متعب
بس البنات كثييييييييير يمدحون الدرج
وان شاءالله البنات يفيدونا
ان الطلوع والنزول على الدرج ينزل المنطقة السفليه
انا جربت بس مشكلتي ماستمريت
غير كذا متعب
بس البنات كثييييييييير يمدحون الدرج
وان شاءالله البنات يفيدونا
سيما111
•
اوربتراك وبقوة بغير شكل الجسم من اسفل وانا الي شهر وشوي مستمرة عليه وحاسة بفرق كبير الحمدلله
الصفحة الأخيرة
كذا
مافي
احد
يرد
معقولة
ولو بس
كلمة تجبر بالخاطر
حتى لو
ما
تعرفون
قولي اي كلمة
شكلي
غلطت
لما
نزلت الموضوع هنا
اروح
اشوف لي
منتدى تااااااااااااااااني