شوفي حبيبتي كل ماحسيتي بلجوع إشربي على قد ماتقدرين ماءساخن شوي أنا كذا

البنات مره ذكروا بسكوت يسد الشهيه اسمه برانش على مااعتقد جربي

جربي تاكلين اول ماتصحين من النوم خيارتين سمعت انها تسد النفس

مشكورين على الرد
وإنشاءالله رايحه أجرب نصائحكم
وبتكون نتيجة إجابية إنشاء الله طيب بس لا تنسون إذا كان فيه أعشاب او ادويه تسد الشهيه
وسلامتكم :27:

كلي موزه الصبح بتحسي حالك شبعانه مزبوط

و اشربي قهوه

و تحايلي على نفسك السوائل

مرات الواحد بكون عطشان و ما بقدر يحدد ايش بده فبياكل

لما تجوعي جربي اشربي ماء