السلام عليكم
أول شيء أشكركم على الدخول لموضوعي صراحة أنا عندي مشكلة و هي نحافتي أزن 45 مقابل 167 و أرغب في زيادة وزني قبل نهاية هذا الشهر بعرف إنو جيت متأخرة بس أنا معزومة على فرح و إنتو أخواتي عارفين إنو لباسنا المغربي التقليدي ما بيليق إلا على الممتلئات تعرفو لو ما زاد وزني ماأقدر أحضر الفرح لأنو الحريم يتمسخروا علي و أنا غرقانة فلبسي و انتوو عارفين كلام الناس في الأفراح
أرجكم بنات طلبتكم ساعدوني و آنا عارفة المغربيات متعاونات مع بعض و أنا مليت من النحافة جاني اكتئاب :( أتمنى تفاعل قوي مع الموضوع
fatima zahraa @fatima_zahraa_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سارة802
•
اهلا تعرفي ان وزني وطولي مثلك بالضبط
ياريت البنات يفيدونا وخاصة المغربيات ما شاء الله عليهم خبيرات في مجال الاعشاب
ياريت البنات يفيدونا وخاصة المغربيات ما شاء الله عليهم خبيرات في مجال الاعشاب
سارة802 :اهلا تعرفي ان وزني وطولي مثلك بالضبط ياريت البنات يفيدونا وخاصة المغربيات ما شاء الله عليهم خبيرات في مجال الاعشاباهلا تعرفي ان وزني وطولي مثلك بالضبط ياريت البنات يفيدونا وخاصة المغربيات ما شاء الله عليهم...
بالعكس أختي ملابس الأفراح تليق بالرشيقات أكثر من السمينات ولكن أنتي شوية رقيقة وصافي
عليك أختي بالأكل بدون توقف خصوصا الكسكس والرفيسة والرغايف والخبز (وهي الموجودة بالمغرب كثيرا) لأن هذه هي المأكولات الممنوعة عنا اللواتي عندنا قابلية للسمنة ولكي يمكنك الأكل كثيرا وهضمه بسرعة عليك بشرب ماء منقوع الحلبة وثقي بي أن ماءها لا يعطي رائحة مثل أكلها حبا أو مطحونة وهي تساعد على الإمتلاء يكفي أنني كنت أشربها من أجل القولون لأمتلئ بشكل ملحوظ.
وملابس الأفراح أختي تتطلب الصدر والمؤخرة وإذا عرفتي كيف تبرزينهما بارتداء الملابس الداخلية (تكون شوية منفوخة) وتلبسي اللي كايليق بيك ماشي اللي كايجي مع الأخريات هكذا سوف تبرزي مواقع الجمال في جسدك أنت ولا تكتإبي ماعليك إلا بفتح شهيتك وعندك الحلبة راها من 40 يوم ما كتبقاش تعطي الريحة وحتى القرفة (دارسين) تفتح الشهية أيضا وأكل التين المجفف (الشريحة) بكثرة فهي أيضا تساعد على الامتلاء.
عليك أختي بالأكل بدون توقف خصوصا الكسكس والرفيسة والرغايف والخبز (وهي الموجودة بالمغرب كثيرا) لأن هذه هي المأكولات الممنوعة عنا اللواتي عندنا قابلية للسمنة ولكي يمكنك الأكل كثيرا وهضمه بسرعة عليك بشرب ماء منقوع الحلبة وثقي بي أن ماءها لا يعطي رائحة مثل أكلها حبا أو مطحونة وهي تساعد على الإمتلاء يكفي أنني كنت أشربها من أجل القولون لأمتلئ بشكل ملحوظ.
وملابس الأفراح أختي تتطلب الصدر والمؤخرة وإذا عرفتي كيف تبرزينهما بارتداء الملابس الداخلية (تكون شوية منفوخة) وتلبسي اللي كايليق بيك ماشي اللي كايجي مع الأخريات هكذا سوف تبرزي مواقع الجمال في جسدك أنت ولا تكتإبي ماعليك إلا بفتح شهيتك وعندك الحلبة راها من 40 يوم ما كتبقاش تعطي الريحة وحتى القرفة (دارسين) تفتح الشهية أيضا وأكل التين المجفف (الشريحة) بكثرة فهي أيضا تساعد على الامتلاء.
شكرا أخواتي على المرور لكن أنا أريد شيئا يعطي مفعول سريع لأن الفرح في نهاية الشهر و أنا محبطة جدا و أتمنى أن تعطوني وصفة لتكبير الصدر و شكرا
الصفحة الأخيرة
<<حبيباتي -- بنات حواء -- اللي تبغى تزيد وزنها -- أخصائية التغذيه -- هنادي جابر >>
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=443578