طلب من الحبايب

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا للجميع انا عندي مشكلة وهي الوزن الزائد مع اني اكل وجبة واحدة في اليوم وهذا طبعي ما اقدر اغيره وسبب السمنة احتباس شديد في السوائل بالجسم وانا حالتي ماتسمح بالريجيم بسبب الانيميا الشديدة يعني اي ريجيم ما اقدر اكمل منه يومين الا واطيح مع انه احيانا يكون فيه وجبات جيدة ,المهم لا اطول عليكم ودي في وصفات تخلص الجسم من السوائل ,ولكم مني جزيل الشكر.
:29: :30: :29:
2
731

هذا الموضوع مغلق.

سيدة الوسط
سيدة الوسط
انصحك اختي بنظام الماكروبيوتك..
عيـون المها
عيـون المها
شكرا على الرد ياام راكان بس اذا مافي كلافة عليكي
ممكن تشرحيلي هذا النظام.