طلب -نظام غذائي لوالدتي مريضه بالسكر

ياقلبي الله يخلي لك امك ويحفظها ويلبسها ثوب العافيه
عندك ياقلبي تقدر تفطر عدس مع خبز اسمر وتشرب حليب بدون سكر ويكون قليل الدسم
تقدر تاكل زبادي خالي الدسم
تقدر تاكل جبنه بيضاء وزيتون وتشرب شاي بدون سكر
تقدر تاكل فول او كبده بدون دسم
تقدر تاكل لبنه مع زعتر وحبتين تمر
الغداء تقدر تاكل قليل من الرز ملعقتين او ثلاث مع صحن كبير سلطه خضراء
ايدام السبانخ ممتاز لها ايدام خضار بس بدون بطاطس ممتاز لها يعني الباميه الملوخيه خضار مشكله كلها ممتازه لها
وعندك حبة تفاحه وحبة برتقاله كل الفواكه ماتضر ماعدا الفراوله ما ادري عنها

مريض السكر لو يشرب شاي فيه شيح ينزل السكر
اسال الله ان يشفي جميع مرضى المسلمين

الله يشفيها

الله يشفيها

اجمل لقاء , ريعانة , سعودية حورية
الله يسعدكم ويوفقكم دنيا واخره .. مشكوره اجمل لقاء ان شاءالله تلقى فايده من اللي قلتي

مع اني مدري احترت اذكر ان الرز هي محتجبه عنه ماتاكله الا مره بالاسبوع
لكن بقولها مثل كلامك تاكل شوي بس مع سلطه او ايدام


:26: < لـ قلوبكم

اختي نصيحه خليها تنوع ولا تتعب نفسها

وعليها باعصائر الخاليه من السكر

الله يخليها لك ويطول في عمرها وترى مافي اشكال ان اخذت ادويه لان ارتفاع السكر مضر

وعليها بالمشي المشي المشي الخفيف يعني بعد الفطور نص ساعه