مساء الخير
اليوم الشعر كريم كازنوفا
الوجه حطيت بذور القاطونه سمعت انو مقشر طبيعي وتوكلت على الله وسويتو
الاقدام والايادي بدكير ومنكير
وغسلت وجهي بريو ومسحت كريم ريو
الجسم راحه
موفقين
امسينا وامسى الملك لله

يومياتي--الاربعا

الشعر-ودك وزيت زيتون 3 ساعات غسلته مرتين بشامبو قشرة واستشورته طلع حلو ما شاء الله لانه الودك يفرررد بششكل لدرجة اني بس مريت بالسشوار على شعري بسرررعة دقايق والحمدلله مانفش بس صار دهني كم خصلة ماادري ليييه!!!

الجسم-صنفرة توت ثم خلطة الاعشاب وترطيب

البشرة-غسول قارنيه المفتح وتونك ماي ورد ولبان ومر وكريم مرطب اولاي النهاري

حفيت وجهي فتلة ودهنته بكريم فاسودين>>>>مدري صح الاسم ولا حسته :(

وعالريق شربت ماي دافي مع ملعقة زيت زيتون ولعبت اوربتراك 25 دقيقة و5 دقايق بطن وافخاذ رياضة


وتصبحوووو ع الخييييييييييير

:bkh:
يومياتي

صحيت الساعه 3 الفجر
وغسلت وجهي بصابونة الطاوس
وقمت امشي ساعة وربع على الريق<<<<<<تحرق الكربوهيدارات
االسعر دهنته زيت بارشوت <<<<<<حق الاكل
لجسم <<دهنته بخلطة الزيوت وانتظر لين تطلع ريحتي :01:
بعدها هاتك ياحمام مغربي

ا

يومياتي : الخميس

شعري : نفِس امس الفِروة دابر أملا والشعر غرقته بزيت اللوز .. غسلته بالشامبو وحطيت مايونيز لمدة ساعه
ركبي : بفِركم اليوم بليمون لمدة 5 دقايق وبرطبهم
اقدامي وايديني : ترطيب
هذا الي اقدر عليه ... لان اليوم خميس وزوجي هون =)

يسافِيه
وش هو الودك ؟؟

أهلليين بنااات ممكن اأشترك معكم ^_^
:hhheart:
واكتب يومياتي :hhheart:
من متى وأنتم مبتدأين بالعنايه
:hearts:؟؟؟
راح أكتب يومياتي
يوم الخميس
:hearts:
توي قبل شوي حطيت ماسك السدر اللي هو عباره عن ( 1_2 ملعقة سدر صغيره وملعقه صغيرة بودرة حلييب )أخلطها بشوي مويه وحطيتها على بشرتي أغسلها لمّا تجف وأنعمي ببشره صافيه وفاتحه مره :hearts:

شعري بديت بالعنايه فيه من شهر 1 أن شاء االله الييله راح أحط ع شعري زيت النارجيل :hearts:
ومشيت قبل شوي ع السير 10 دقائق وداهنه بطني بالفكس علشان الكرشه طالعه شوي :08:
وبس :hearts: