قريت يومياتك وجدا اعجبتني وانا مره بشرتي وجسمي وشعري مندمر
واعتبروني معكم بس قولولي بايش ابتدي

يعطيكم العافيه بوافيكم بكل جديدي باكر
تسلمين عالتجمع معاكم. .

عنايتي ليوم الأحد :

الشعر : عملت بخآخ زحطيت به مسمآر مطحون ومحلب مطحونه ونقعته ليله كامله واليوم استخدمته وحطيته مدة ساعتين

بعدها غسلت شعري بحمام زيت لمدة ربع ساعه

---------------------------------------------

الوجه : قناع مكون من ( رز مطحون + سدر + نشا )

________________________________--

الجسم حطيت حمام السدر المكون من سدر ورز مطحون و نشا وحليب نيدووو وزيت اللوز

لمدة ساعه كامله وبعدها دعكته بالببايا .. ورطبته

_________________________________

ركبي بعد الصلاه بحط خلطة ( الشوفِان + ليمون ) وبرطبها

___________________________________

رجولي : بسسس مرطب وبلبس شراب

____________________________________

شفِايفِي : قشرتها بالسكر وزيت الزيتون .. وبعدها بحط الروج الورديه لان حاليا ماعندي مرطب ..


بسسسس .. ذا نظامي لليوم

وطبعا فِيه عنايه داخليه من فِواكه وتمر واكل صصصحي

قاهرتهم ماشا الله استمري

مساءالخير
يومياتي
الجسم.خلطه مكونه من (.زيت لوز مر .زيت خروع .زيت زيتون.لوش جنسون .فكس .جلسليد.اذا عندكم اي كريم لتفتيح ظيفو)
جلست فيها ساعتين ومن ثم عملت صنفره ملح وزيت زيتون والاستحام بالصابون المغربي
الشفايف.زيت زيتون وسكر.الترطيب.(فازلين)

مع الاستحمام.اغسل شعري واعطي راحه من الزيوت

والوجه.ماسك الخميره واغسلو بصابونه الحليب

وارطب كامل جسمي بلوشن جونسن

موفقين ادعولي القايلون متعبني عامل عمايلو دي اليومين لعل فيكم من يستجيب دعوته

الحمد لله الحمد لله الحمد لله