طلعت حامل ابي رجيم حوااااااااااااااامل

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

وش اخباركم

انا الحمدلله حامل وابي رجيم حوامل الله يعافيكم

ابي اخف شوي وهل الكمبيوتر المحمول مضر للحامل


وشكرااااااااااااااا تكفون لا تبخلون علي بالرجيم
3
492

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*عبير البدره*
*عبير البدره*
انا بعد حامل واتمنى البنات يساعدونا
ام عزان
ام عزان
ياحبيبتي ما يصلح رجيم خصوصاً اول الحمل

الي عليك تاكلي المفيد من الاغذيه لأن هالفتره يتكون فيها الجنين

اكثري من السلطات والخضار واللحوم بأنواعها وهذي بغذن الله ما تسمن

ممكن تبتعدين عن الرز والمعجنات والحلويات والمقليات

اما الاب توب انا استخدمته في حملي والحمد الله ما صار الا الخير
ام نوسه الحلو
ام نوسه الحلو
شكرااا على الرد وريحتيني ياام عزان