دلوعه ,, الله يوفق صديقتك ويسعدهآ ويتمم لهآ ع خير يآرب ,,
"
خآلتهن سيتي مآكس قبل فترهـ شفته كآن منزل أروآب بس ـآللحيين مآدري .
وبآلنسبه للمحروس موبكيفه مآيحب هآلحركآت إنتي عوديه ههههههههههههه
صآدقه ـآلنفسيه مهمه وبعد ـآلتغذيه خصوصآ إحنآ منشغليين بآلتجهيز :09: قبل أمس رحت أشوف فستآني لأني شريته جآهز وكآن محتآج يضوقونه جيت لهم بعد 15 يوم وقسته وطلع وآسع مع إنهم ضوقوه ع نفس مآكنت أبي بس للأسف أنآ نحفت للموظفه خلآص مآرآح أضوق إلآ قبل ـآلزوآج بفترهـ قصيرهـ ع أمل إني أسمن مآأنحف :(صآدقه ـآلنفسيه مهمه وبعد ـآلتغذيه خصوصآ إحنآ منشغليين بآلتجهيز :09: قبل أمس رحت أشوف فستآني لأني...
الله يعينك يالغلا انتبهي لنفسك>>>انصحي نفسك الاول:16:
شوفي لازم من اليوم وطالع تنتبهي للوجباات اللي تاكليها واجبري نفسك تاكلي تفاحه او2 يومييا:angry2:
ترا ودي تكووني احلى عرووس مو الفستان هواء وحده يمشي:26:
شوفي لازم من اليوم وطالع تنتبهي للوجباات اللي تاكليها واجبري نفسك تاكلي تفاحه او2 يومييا:angry2:
ترا ودي تكووني احلى عرووس مو الفستان هواء وحده يمشي:26:
صباحـــــوياحلوين كيفكم وكيف تجهيزاتكم
انابمــوت من التوتر احس الايام صارت تجري موتمشي واناقلبي يجري معاها هع
بس والله من جد صرت مانام من كثرالتفكير
انابمــوت من التوتر احس الايام صارت تجري موتمشي واناقلبي يجري معاها هع
بس والله من جد صرت مانام من كثرالتفكير
خالتهن
•
دلوعه ,, الله يوفق صديقتك ويسعدهآ ويتمم لهآ ع خير يآرب ,, " خآلتهن سيتي مآكس قبل فترهـ شفته كآن منزل أروآب بس ـآللحيين مآدري . وبآلنسبه للمحروس موبكيفه مآيحب هآلحركآت إنتي عوديه هههههههههههههدلوعه ,, الله يوفق صديقتك ويسعدهآ ويتمم لهآ ع خير يآرب ,, " خآلتهن سيتي مآكس قبل فترهـ شفته كآن...
ههههههههههههههه الشكوى لله محروسي تفكير شايب بس ان شاء الله نشد عليه ويتعوود هههه :42: بجيب له واحد عن الحسفه اخاف يقول وليه ماشريتيلي :22: يمكن ماندري ههههههه
الصفحة الأخيرة
.
.
**الطريقه**
::أولاً ::
لازم تسوين حلاوه لشعر الركبه لا تستغربون والله ضروري تسوين حلاوه عشان تنظفين المكان وعشان الشعر ذا ترى يضايق وقت وضع الكريم
وعشان بعد تشيل الجلد الميت
::ثانياً ::
سفره
سفرة أكل اكيد تعرفونها السفره الى نفرشها ونحط الأكل عليها << تكفين عاد
واذا ماعندك ع الاقل اكياس
::ثالثاً ::
الكريم
تستخدمين أي كريم عندك
::رابعاً ::
الليمون
قلنا قبل كل شيء نسوي حلاوه للرجل أوللركبه وننظفها زييييييييين
بعدين نروح نحط عليها الليمون ونفركها زييييييييين ونخليها عشر دقايق ونغسل بماء دافي الركبه وننشفها
نروح الحين نجيب الكريم ونحطه على الركبه ونفرك الركبه فيه المهم ندهنها ونضبطها مررررررره
موتحطين الكريم يادلع وتقولين تدهنت فررررررركي اجتهدي يعني اثني الركبه وحطي فيها زين بين الفتحات الى تكون في الركبه
يعني ندهن الركبه زين << وجع اخلصي
بعدين نجيب السفره ونلفها على الركبه <<< هنا عاد الحوسه
اسمعوا ............ سمعتوا
لالالالا جد اسمعوا .. جيبوا السفره واقطعوها طولي او على الى يلف لك الركبه كم لفه كذا <<
وبعدين لفيها على الركبه بحيث انك تكتمين الركبه اهممممممم شيء تخلين الركبه تعرق جو السفره بس انتبهوا
مو تربطونها بقووووووووه لا اربطيها بكل رقه واحساس يا أجمل الناس
وبعدين نااااااااااااااااامي
اذا ودك تلبسين سروال يشده عشان مايأذيك بالنوم كيفك عاد مااغصبك
إذا قمتي على بركة الله في الصبح <<<وصبح صبح ياعم الحاق
على طوووووووول افتحي السفره وافركي الكريم تلقين ركبك معرقه افركي الكريم على الركب مضببوووووووووط
اذا ودك تفركين بالليفه بعد عادي بس لاتفركين بقووه وقسوه لان الفرك يسبب سواد
وبعيدن مشي يومك عاااااااااادي زي اي يوم
وفي الليل نفس الحكايه تدلكين ركبك طبعاً بشويش تدلكين الركب وتحطين الليمون وتنظفين وتجففين وتحطين الكريم وتلفين الركب بالسفره وهكذا
بعد شهر قابليني اذا لقيتي نقطه سوداء
**ملاحظه هامه**
حذاري من استعمال الكريم المقشر على الركبه وانتى تستخدمين السفره
يعني استخدمي أي كريم ثاني
و ترى تقدرين تسوين نفس الطريقه على الأكواع
وترى الطريقه حلوه ومضمونه وماتتعب ابد
بس افركي ليمون وحطي كريم وسفره وانتهينا
l
تمنياتي لكم بركب ورديه
خخخخخخخخخ
دعووووووووووووووووواتكم
منقوووووووول لعيووووووووونكم