انا يابنات قررت اشتري سير وامشي عليه كل يوم سااعه
واسوي رياضه والعب اوربتراك عشر دقايق
وامشي علا التمره واللبن لانه الوحيد اللي ينزلني
وزني تسعه وسبعين
وطولي 162
زواج اخوي اخر شهر سته
ظنكم كم يمديني انززل في هالفترره وان شالله بعد زواجه بنزل موضوع تجربتي
واشووف من الشاطره اللي كان تخميننها صح
يالله انطلقووو ولاتنسوون قولو
اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا ونبينا محمد
انا كلي فدا امي @ana_kly_fda_amy
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا كلي فدا امي
•
افااااا ولا رد
افااااا ولا ردافااااا ولا رد
على حسب الجسم
يعني يمكن 15 كيلو والله يوفقك وينحفك من غير شر
يعني يمكن 15 كيلو والله يوفقك وينحفك من غير شر
على حسب الجسم يعني يمكن 15 كيلو والله يوفقك وينحفك من غير شرعلى حسب الجسم يعني يمكن 15 كيلو والله يوفقك وينحفك من غير شر
ماشاء الله
بس ياليتك بديتي بدري
بس خلاص شدي حيلك المشي روووعه والريجيم حلو بس دخلي معاه سلطه خضرا
وفيتامينات
ويارب تشوفين نتيجه مرضيه
بس ياليتك بديتي بدري
بس خلاص شدي حيلك المشي روووعه والريجيم حلو بس دخلي معاه سلطه خضرا
وفيتامينات
ويارب تشوفين نتيجه مرضيه
انا زيك عزيزتي عرس اخوي بشهر 7 وبدي انزل من وزني 10 كيلو جبت شاي الدكتور مينج وهلا بستعملو وياريت اقدر اشتري سير بس عنا كتير غاليين ان شالله نوصل للي بدنا اياه بس انت معاكي وقت ان شالله بتوصلي للي بدك اياه
الصفحة الأخيرة