السلااااااااااام عليييييييييييييييكم
انا ظهري يتعب من تمارين البطن بسبب مشكله في الفقرات !
ممكن مساعده او تعرفون تمارين خاص للبطن ولا تثر علييييييييييييييييييه ؟؟؟؟
نبحث عن الرشاااااقه
ام سارة وريم @am_sar_orym
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يجازك خير وينحفك من غييييييييييييييييير شر
الكور الكبيره ؟
يعني ماله مضار !
تسلمييييييييييين على ردك ياrewer
تري ما قدر الرد الى بعد 24 ساعه للاسف
الكور الكبيره ؟
يعني ماله مضار !
تسلمييييييييييين على ردك ياrewer
تري ما قدر الرد الى بعد 24 ساعه للاسف
الصفحة الأخيرة
تمتص الضغط الواقع عالظهر و تعطيكي نفس النتايج لو كنتي نايمة عالارض..
ادعيلي انحف بعافية و من غير شر
و ربي يكتبلك الخير