ظهري يتعب من تمرين البطن فزعتكم

حبيبتي استعملي كورة التمارين اللي تنامي فوقها.. اذا ما تعرفيها شوفيها في صور قوقل
تمتص الضغط الواقع عالظهر و تعطيكي نفس النتايج لو كنتي نايمة عالارض..
ادعيلي انحف بعافية و من غير شر
و ربي يكتبلك الخير

الله يجازك خير وينحفك من غييييييييييييييييير شر

الكور الكبيره ؟

يعني ماله مضار !

تسلمييييييييييين على ردك ياrewer

تري ما قدر الرد الى بعد 24 ساعه للاسف

افضلي شيئ اسالي طبيب العظام افضل لك

الفقارات حساسه جدااااا

تسلمون على ردودكم

من عنده نفس المشكله تنفعني فقارت الرقبة والظهر

رفع للفائده لي ولغيري