لمسه دفى @lmsh_df
محررة فضية
عااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااجل...
بنات حواء هلا بكم وغلا...
بنات حواء بالنسبه للسعرات الحراريه وش الافضل؟؟؟؟
يعني باليوم كم اعلى حد لسعرات الحراريه.....
فهمتو قصدي؟؟؟؟
اللي اقصده: كم الرقم اللي لازم مااعديه علشان انحف؟؟؟؟
طبعا باليوم......
تكفوووووووووووون ردوا علي...
2
347
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
الوزن تحت 68 .....1200 سعر حراري
الوزن 68-90........ 1400 سعر حراري
الوزن 91-113........ 1600 سعر حراري
الوزن 114 و أكثر ...... 2000 سعر حراري