اموره الدبدوبه
جزاك الله الف خير حبيبتي يكفي مرورك
MEZK
MEZK
كريمات تبييض كنت استخدم الدوكين فورت مع مقشر نسيت اسمة بس قالولي مضر لهالمنطقة :(
لكن للبطن ماعليك السواد بيروح بعد كم شهر بس عليك بسنفرة وقت الشور وترطيب بعد الحمام بكريمات خاصة لتمدد الجلد بالصيدلية
اسالي عنها مرا تساعد بس الريحة لك عليها شوي
والترهل مالك إلى تمارين البطن اذا والدة طبيعي تقدرى تسويها من الان بس اذا قيصري لا خليها بعد النفاس افضل
واهم هالتمارين انك تشدين بطنك طوول الوقت طول مانتى جالسة وتذكرتي شدي بطنك على جواا
اذا تعبتي ابدي بالتدريج
والحمد الله على سلامتك :)
اموره الدبدوبه
الله يجزاك الجنة اختي mzek ماقصرتي عل النصايح جعلها الله في موازين حسناتك يارب :)
سفانه@
سفانه@
استغفر الله العظيم
شام مول
شام مول
حبيبتي البطن مع المساج لازمه شد
والتبيض عليك بخلطات الزيوت الطبيعية وليفة بدي شوب ممتازة
ما تستخدمي المغربية لأنها قاسية تخلي الجلد احمر وبعدها يسود من كتر الفرك