السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
في البدايه احب اعرفكم بنفسي فأنا مشتركة جديدة ،مصريه متزوجة و مقيمة بالإمارات ،عمري 25 سنة و عندي طفل وحيد عمره 3 شهور ،واتمني من المشتركات الفضليات انهم يفيدوني بنصائح خاصة بتغذيه الطفل بعد اتمامه الاربع شهور، فانا حريصة اني اقوم باتباع الرضاعة الطبيعية مع التغذية التكميلية زي السيريلاك بس انا مش عارفة ابدا ازاي باعطائه التغذية التكميلية و خاصة الكمية فأرجو إفادتي ،وفي حاة كمان انا كان وزني قبل الولادة 60 كيلو و حاليا 69 كيلو و نفسي أتبع نظام تخسيس يناسب الرضاعة الطبيعية مع العلم ان طولي 162 سم و نفسي ارجع لوزني قبل الولادة...و شكرا لحضراتكم شكرا جزيلا ..مع تحياتي
كيكي
kiky @kiky
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اذا بترضعي رضاعة طبيعية الافضل ماتاكليه قبل عمر ست شهور هذا كلام الدكتور اذا الحليب يكفيه
الصفحة الأخيرة
انا مثلك مصرية ومغتربة ربنا يرجعنا بالسلامة عمااااااااااااااااار يامصر
نصيحتى اليكى حاولى تاكلى ابنك اكل طبيعى
الان ابدا بماء ارز يعن تسلقى الارز وتصفى الماء وحليه بعسل نحل طبيعى بلاش السكر يعمل انتفاخ
وبعد كام يوم اكليه زبادى وممكن تضعى فيه بسكويت ساده
وتدرجى فى الاكل شوية شوية ومدام الاكل بيتى متخافيش بس نصيحتى بلاش اى حاجة صناعى ولا سيريلاك ولا حاجة الكل فيه مواد حافظة
انا عندى بنتين وبرضع متخافيش
وبالنسبة للرجيم انتظرى شوية حتى لما يتم ابنك 6 شهور