أنا سمعت انه نظام أتكنز يختلف عن نظام حسين دشتي ..
أتكنز يمنع النشويات تماما .. أما دشتي يقولج تبدين ب20 غرام وتزيد عقب ..
عالعموم انا اتبعت هالنظام أربع ايام وناسبني أحس لاني نقصت .. كيلو ونص خلالهن ..
بس ماقدرت أكمل لأني ما أستغنى عن النشويات وخصوصا الكاكاو :)
لكنه علمني كيف أخفف من دور النشويات في حياتي ..
يعني احس نظام اكلي تغير بعد ذيك الاربع ايام ..
وللعلم كل نظام يطلع فيه مؤيدين وفيه معارضين ..
وكل شي في حياتنا جيه .. مافيه شي يتفق عليه العالم أجمع ..
:)
أنستازيا
•
eman-77
•
لا حتى نظام اتكنز يعطيج 20 جرام نشويات من المرحله الاولى
انا عندي كتب اتكنز كلها واهو نفسه نظام حسين دشتي بالضبط
انا عندي كتب اتكنز كلها واهو نفسه نظام حسين دشتي بالضبط
باتونيا
•
ام شوشه منكوشه :
خساااااااااااره فاتتني قهر المهم خوفتيني انا اصلا امس وقفت الريجيم و ناويه ابدا بكره بريجيم تاني و كنت ناويه عقب اسبوعين ارجع لاكتنز بس شكلي بهون تسلمين ياقلبي عالموضوع و نقل الفائدهخساااااااااااره فاتتني قهر المهم خوفتيني انا اصلا امس وقفت الريجيم و ناويه ابدا بكره بريجيم...
الخساره بالعمر ياام شوشه ولو :D
شوفي هو اتكنز حلو انا مجربته بس فعلا الكلام يخوف لان لا :D زالت الدراسات قائمة حوله
يعني لاتسوينه اكثر من اسبوعين وبعدين ريحي برجيم ثاني
الله يسلمج حياتي ويارب استفدتي :)
شوفي هو اتكنز حلو انا مجربته بس فعلا الكلام يخوف لان لا :D زالت الدراسات قائمة حوله
يعني لاتسوينه اكثر من اسبوعين وبعدين ريحي برجيم ثاني
الله يسلمج حياتي ويارب استفدتي :)
سلام بنات
ليله الاحد على قناه البحرين الفضائيه
بعرضون برنامج(صحتك سعاده) بضيافة د.حسين دشتي
وموضوع الحلقه عن الانتقادات وسلبيات نظام اتكنز
الساعه 9 مساءا
أني الصراحه بطالعه لأني وايد قاعده أشكي من آلآم في الكبد والمعده
وأني خايفه أواصل فيه وتصيدني مضاعفات
لاني ما عملت تحاليل لازمه بس اللي اعرفه ان دمي ناقص
في أمان لله
ليله الاحد على قناه البحرين الفضائيه
بعرضون برنامج(صحتك سعاده) بضيافة د.حسين دشتي
وموضوع الحلقه عن الانتقادات وسلبيات نظام اتكنز
الساعه 9 مساءا
أني الصراحه بطالعه لأني وايد قاعده أشكي من آلآم في الكبد والمعده
وأني خايفه أواصل فيه وتصيدني مضاعفات
لاني ما عملت تحاليل لازمه بس اللي اعرفه ان دمي ناقص
في أمان لله
الصفحة الأخيرة
السلام عليكم
مرحبا باتونيا
عندي سؤالين لوحده وتنتظر الرد
1_قشر القهوه الي في شاي الاعشاب محموس او لاء؟؟؟؟؟؟؟
2_ماهي الحلتيته الرطبه؟؟ هي المعروفه عند العطارين تجي يابسه وجافه ؟؟؟
انتظر ردك يالغلا
داخله عرض اعذروني