عادات يومية تضر بصحة الشعر تجنبيها

أشعة الشمس:
تعرض الشعر لأشعة الشمس الحامية يؤثر على صحته نظرًا لاحتواء أشعة الشمس على أشعة فوق بنفسجية وتحت حمراء تتسبب في ضرر الشعر، لذلك قومي بالابتعاد عن تعريض شعرك لأشعة الشمس واستخدمي قطعة من القماش القطني لحماية شعرك من الشمس.

صبغ الشعر:
قد تقوم بعض النساء بنزع الشعر الأبيض في حالة ملاحظة ظهورة على الشعر، لا تقومي بذلك واستبدلي النزع بصبغ الشعر بصبغة من النوع الجيد حتى لا تتأثر فروة الرأس.

العناية بالشعر:
لا تقومي باستخدام مستحضرات العناية بالشعر بكميات كبيرة فذلك قد يتسبب في تلف الشعر نظرًا لاحتواء تلك المستحضرات على نسبة كبيرة من المواد الكيماوية التي تضر بالشعر.

تنظيف الشعر:
يفرز الشعر الزيوت الطبيعية التي تعمل على تغذيته بالعناصر التي يحتاجها ليحافظ على نعومته وترطيبه، وغسل الشعر يوميًا يتسبب في إزالة تلك الزيوت مما يعمل على جفافه، لذلك احرصي على غسل شعرك مرة كل يومين أو ثلاثة حتى يحتفظ بتلك الزيوت الرائعة.

تمشيط الشعر:
احرصي على تمشيط شعرك يوميًا لتحميه من الأخطار الناتجة عن عدم تمشيطه وإهماله فتمشيط الشعر بشكل يومي يعمل على حمايته من التقصف والتشابك الذي يؤدي إلى تساقط الشعر.

وللمحافظة على رطوبة وحيوية شعرك ننصحك باستخدام شامبو مرطب مثل شامبو هيد أند شولدرز، حيث ستتفاجأين بمدى قدرته على ترك شعرك ينبض نعومة ولمعاناً.