عادة صحية

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من باب حب لاخيك ماتحب لنفسك عطينا عادة صحية مستحيل تتركينها
وايش غيرت فيك هذه العادة
وكيف جاهدتي نفسك واستمريتي لين صارت عادة عندك
8
743

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دريم ويب
دريم ويب
المشي
ماترك لو نص ساعه في اليوم الا اذا كانت عندي ظروف
حاليا شرب بترين من الماء ماصار لي شهرين بس ان شاء الله اقدر التزم على طول
موية ورد2018
موية ورد2018
ماشاء الله
للاسف ماعندي مكان امشي فيه
والمويه حرب بيني وبينها عجزت استمر هههههههههههه
موية ورد2018
موية ورد2018
رفع
الجوهــ🦋ـــرة
الجوهــ🦋ـــرة
اكل تمر ع الريق 👍
أم رغد وياسر
أم رغد وياسر
ياليت الكل يشارك موضوع حلو