حللي هرموناتك
احيانا نقص او زيادة الهرمونات تسبب تعب شديد
واحيانا عظام الانسان اذا كان فيه هشاشه او نقص في الكالسيوم
وحللي عن فقر الدم
واحيانا نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم تسبب دمااااار للجسم وتسبب تعب شديد وتدمر النفسيه كمان

تتعبين من الم رجولك. ؟؟ والا تختنقين ماتقدرين تتنفسين ؟


الاولى علاجها المسكنات طبعاً،، تاخذين شي قوي ..


اما تعب الصدر دوري السبب ،، ممكن يكون قلب او نقص اكسجين ،،


او نقص فيتامينات ،، او غدة ،، كلها شيكي عليها ،،


واذا بخاطرك السفر روحي للاماكن اللي تناسبك ،،
تركيا مثلاًاستمتعي بالجو وحطي فرشتك بمكن واجلسي ،، لاتمشي كثير ..


اخذت عيالك لملاهي امشي واجلسي على الكراسي حولهم ،،


رحتي مول كل ماتعبتي اجلسي باقرب كرسي وخوذي ماء بشنطتك على طول اشربي لاتوقفي ابد ،،

شوفي صورة هالكراسي تجي مع الشنطة
خفيفة بالوزن وفيكي تحمليها بالسفر

مو راضية الصور تنرفع
اكتبي بجوجل كراسي بالشنطة
وشوفيها ميزتها الخفة بالوزن
وتحمليها وين ما رحتي


أو اكتبي بالانجليزي
Microfiber folding chair
أو
Bag chair

اين كان السبب امشي وريحي ولا تحرمين نفسك
استخدمي المساعدات مثل كرسي كهربائي للسفر او التمشيات
كرسي صغير على شكل عصى كل ماتعبتي فكيه واجلسي عليه
واذا فيه امكانيه تسوين رياضه لشد عضلات الرجول وتقوينها
اذا كان التعب منها ...وللي يسافرون برا من الوناسه بيمشون لين بيطلعون برا الكره الرضيه وهم ماحسو.. لو كنت معاهم وصلت سطح القمر او المريخ الوناسه تنسيك الم المشي والتعب لو ازحف على بطني مثل التمساح ماعندي مشكله بس اتمشى واسافر برا.. بتشوفين الناس انقلبو زواحف ولا يخلون التمشيه