الرابط بتاع عمرو خالد اللى فات دة
هتلاقوا فيه كل المحاضرات بتاعته والبرامج اللى عملها
جزاك الله خيرا يا مرمر انك كنت السبب في انى ادور عليه و ادخله واكتشف الحاجات دى
memsi
•
memsi
•
الخيار يخفف اضطرابات المعدة
كشفت دراسة علمية حديثة قام بها مركز البحوث البيئية بجامعة أسيوط عن أن ثمار الخيار فعالة في علاج الاضطرابات البولية ومنع تكون الحصوات في الكلى والحالب إلى جانب دوره الحيوي في تخفيف الاضطرابات الهضمية وتخفيف الحموضة.
وأوضح الباحثون أن الخيار يحتوي على أنزيم ايريبسين الذي يساعد على هضم المواد البروتينية فضلاً عن احتوائه على العناصر المعدنية المهمة كالبوتاسيوم الضروري لتنظيم ضغط الدم الشرياني.
وأشارعبد السلام عاشور نائب رئيس الجامعة لشئون البيئة المشرف على المركز، إلى أن الدراسة أوضحت أن الخيار يحتوى على مواد قلوية لذا فهو يساعد على ضبط التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ويمنع زيادة نسبة الحوامض في الدم ، مؤكداً أن الخيار غنى بمواد طبيعية تمنع تكون الحصوات البولية وهو مدر جيد للبول.
وأفاد عاشور بأن الخيار يعد مادة ملينة للأمعاء نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية كما يحتوى الخيار على فيتامين ج المضاد للأكسدة ويستخدم كملطف لبشرة الوجه والمحافظة على نقائها ونضارتها وإزالة السواد من حول العين.
من موقع محيط
كشفت دراسة علمية حديثة قام بها مركز البحوث البيئية بجامعة أسيوط عن أن ثمار الخيار فعالة في علاج الاضطرابات البولية ومنع تكون الحصوات في الكلى والحالب إلى جانب دوره الحيوي في تخفيف الاضطرابات الهضمية وتخفيف الحموضة.
وأوضح الباحثون أن الخيار يحتوي على أنزيم ايريبسين الذي يساعد على هضم المواد البروتينية فضلاً عن احتوائه على العناصر المعدنية المهمة كالبوتاسيوم الضروري لتنظيم ضغط الدم الشرياني.
وأشارعبد السلام عاشور نائب رئيس الجامعة لشئون البيئة المشرف على المركز، إلى أن الدراسة أوضحت أن الخيار يحتوى على مواد قلوية لذا فهو يساعد على ضبط التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ويمنع زيادة نسبة الحوامض في الدم ، مؤكداً أن الخيار غنى بمواد طبيعية تمنع تكون الحصوات البولية وهو مدر جيد للبول.
وأفاد عاشور بأن الخيار يعد مادة ملينة للأمعاء نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية كما يحتوى الخيار على فيتامين ج المضاد للأكسدة ويستخدم كملطف لبشرة الوجه والمحافظة على نقائها ونضارتها وإزالة السواد من حول العين.
من موقع محيط
memsi
•
سر من أسرار الماء البارد!
يؤكد خبراء التغذية أن شرب الماء البارد يفيد فى تقليل الوزن ، حيث يعمل على حرق سعرات حرارية لرفع درجة حرارة الماء لدرجة حرارة الجسم ، أما شرب الماء الدافئ فلا يحدث شيئا حيث يفقد الماء درجة حرارته تدريجيا في الجسم، لذلك ننصح كل من يريدون الحفاظ علي وزنهم إن يشربوا باستمرار مياه باردة.
من موقع محيط
يؤكد خبراء التغذية أن شرب الماء البارد يفيد فى تقليل الوزن ، حيث يعمل على حرق سعرات حرارية لرفع درجة حرارة الماء لدرجة حرارة الجسم ، أما شرب الماء الدافئ فلا يحدث شيئا حيث يفقد الماء درجة حرارته تدريجيا في الجسم، لذلك ننصح كل من يريدون الحفاظ علي وزنهم إن يشربوا باستمرار مياه باردة.
من موقع محيط
الصفحة الأخيرة
سلامتك ياقمر ربنا يشفيك
عطر وبوتا
انتوا اختفيتوا انتوا الاتنين من ساعة الاحاديث الجانبية
خايفين من عقاب ام يوسف ولا ايه:hahaha:
تعالوا بتوحشونا
مرمر
فكرتينى بشريط سمعته لعمرو خالد عن الخشوع في الصلاة وعايزة اسمعه تانى لانه جميل وبيدي دفعة
هنا الرابط دوسوا على استماع
http://www.amrkhaled.net/multimedia/multimedia98.html
وبسلم على الكل
:26: