
fatemo @fatemo
عضوة جديدة
عايزة خلطة تزيد الوزن
ازيكم يا اخوات معلش اللى عندها خلطة مضمونة تزيد الوزن و جربتها شخصيا تقول عليها وبلاش الحلبة الله يخليكم عايزة اتخن 3 كيلو ومش حرتاح اللى لما اتخنهم بللللللللليييز ساعدونى:44:
7
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

فعلا المفتقه جربتها وزدت عليها بس مو الزياده اللى كنت متخيلتها
والمغات توى استخدمه بس برضو ما اعطانى النتيجه اللى اريدها
شوفى هالخلطه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1674092
والمغات توى استخدمه بس برضو ما اعطانى النتيجه اللى اريدها
شوفى هالخلطه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1674092

شوفي اختي لو تبغين 3 كيلو هذي هينه
الدور على اللي يبغون 10 مثلي :06:
في خلطة سويتها وزدت عليها 4 كيلو في اقل من شهر تقريبا
تجيبي اي نوع حلاوة طحينيه (رهش)
وتسخني كوب كبير حليب في النار وحطي فيه سكر+ ملعقة كبيره كاكو
انا استخدم الاحمر حق الحلويات انتي لو ما تحبيه ممكن تستخدمي اي نوع او حتى نسكويك
حطي 3 ملاعق كبيره من الرهش في الحليب بالكاكو بعد ما يسخن واشربيهم
طعمهم مره لذيذ
وبصراحه انتي ممكن تستخدمي فيتامين مثل كبد الحوت - عندك سبروفيتا كمان
عندك قروب النحيفات اشتركي فيه البنات حاطين تجارب مفيده ممكن تمشي عليها
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1788355
الله يسمنا بصحه
الدور على اللي يبغون 10 مثلي :06:
في خلطة سويتها وزدت عليها 4 كيلو في اقل من شهر تقريبا
تجيبي اي نوع حلاوة طحينيه (رهش)
وتسخني كوب كبير حليب في النار وحطي فيه سكر+ ملعقة كبيره كاكو
انا استخدم الاحمر حق الحلويات انتي لو ما تحبيه ممكن تستخدمي اي نوع او حتى نسكويك
حطي 3 ملاعق كبيره من الرهش في الحليب بالكاكو بعد ما يسخن واشربيهم
طعمهم مره لذيذ
وبصراحه انتي ممكن تستخدمي فيتامين مثل كبد الحوت - عندك سبروفيتا كمان
عندك قروب النحيفات اشتركي فيه البنات حاطين تجارب مفيده ممكن تمشي عليها
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1788355
الله يسمنا بصحه

أتمنى لو أزيد كم كيلو مع اني محتاجة تقريباً عشرة كيلو ـ لكن انا متخوفة كثيرة من الحبوب والخلطات لانه عندي وحمة كبيرة بالكــبد وطبياً ماسألت هل لها أضرار (مفتحات الشهية )أو لا ؟!! واهلي يرجحون سبب نحافتي من الوحمة ..
ياليت أحد يفيدني ..
و الله يمتعنا بالصحةوالعافية وراحة البال قبل كـــــــــــــــل شي ...
ياليت أحد يفيدني ..
و الله يمتعنا بالصحةوالعافية وراحة البال قبل كـــــــــــــــل شي ...

حلاوة طحنية 3 مرات باليوم 3 ملاعق + 3 بسكوت كندر بوينو + رزو دجاج غداء وعشاء _ 2 كبتشينو بعد العشاءواكلك اليومي
الصفحة الأخيرة
وانتم المصريين مشهورين بالأكلات اللي تزيد الوزن