شكرا حبيبتي وياربي توصلي للوزن اللي بدك ياه
بنصحكم يا بنات كمان بحبوب زيت السمك, انا باخدها مش عشان الوزن
بس عشان الجسم بشكل عام
وبعد اسبوع لقيت زاد وزني والكل لاحظ اني تمليت شوية
الحمدلله على كل شي
:)

جزاااااااااكي الله الفردوس الاعلى

ررررررررففففففففففععععععععع
اللهم يا حنان يا منان يا واسع الغفران أغفر لوالدي وأرحمه وعافه وأعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله اللهم ان كان محسنا فزد فى حسناته وان كان مسيئا فتجاوز عن سيئاته وأنسه فى وحدته وأنسه فى وحشته وأنسه فى غربته وأنزله منزلامباركا وأنت خير المنزلين واْكرمه فائنه ضيفك واْنت اْكرم الاْكرمين اللهم اْمين اْمين اْمين قووووولووو اْمين
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
لا اله الا الله
امين ياااااااااااااااااااارب العالمين

تسلموا حبيباتى اللى مروا بالموضوع جزانا واياكم كل خير ان شاء الله

بالنسبه لى اختى اللى سالت ينفع ناكل الحلبه كده بدل الشرب اه طبعا بل بالعكس كده افيد بكتير لاءنك اكلتى الحبه بكل مكوناتها ياقمر ربنا يسمنا واياكم بكل صحة وعافيه

رفع