عا جل ارجو منكم المسا عده(الدورة الشهريه)

مغلي النعناع يخفف ألم الدورة
والبابونج ..

ملعقة صغيرة قرفة+ شوي قرنفل +شوي هيل + ملعقة زنجبيل طازج
تغلى مع كمية مناسبة من الماء وتشرب دافئة وبالشفاء
هذي الخلطة دايما اسويها لبنتي والحمد لله تتحسن كثير
وكمان سوي كمادات دافية للبطن