متعودة على الاكل غير الصحي روتيني شبه اليومي اندومي وقهوة مع حلا
قدامي اكل صحي ماشوفه كاني عمية يخرب ولاالتفت له😔💔
جاني المرض من هالروتين ومرة صار عندي ورم وقالت لي الدكتورة لازم اعدل اكلي واترك هالاشياء بالذات لاننها تساهم في المرض ولكن مع ذلك مقدر اتحكم واتركها بشكل كلي
يوم يومين اتركهم بس اللي حولي يشجعوا ياكلوا مثل هالاشياء بس يوم يمرضوا يتركوها اما أنا حتى لو ميته عادي ماتركه😔💔
حتى ناس ماشاء الله تلقيها دكتورة زي اختي وتعطي نصائح وتسوي مطويات وهي ماتنفذ شيء منها وكل شيء العكس رغم انها تحتاجها احيانا 😺 حتى انك احيانا ودك تاخذ احد قدوة مافيه غير ان الواحد يحاول يحسن من نفسه بس مدري كيف كلما يحاول يفشل.