عدس متبل

السلام عليكن و رحمة الله و بركاته
نصحني الطبيب بهذه الطريقة لانها اكثر طرق طبخ العدس افادة
اما المقادير فحسب كمية العدس
و اما المبدا فمثل الفول المدمس
عدس بني مسلوق حتى ينضج و تنشف المي
زيت زيتون
عصير حامض
ملح
رشة صغيرة كمون مطحون
ثوم مهروس
اخلطي الثوم مع الحامض و الملح و الكمون و تبلي العدس فيهم عند التقديم يصب الزيت على الطبق
يؤكل مع النعناع والبصل الاخضر او اليابس وممكن اللي يريد بندورة كمان
و طبعا ممكن ان ننوع بالخلطات كما الفول تماما يعني بالحر او الطحينة او ...
و صحتين