يسلمووووووو

برضو روحي حللي دمك يمكن عندك نقص في ..
وتاني شي ازا ما طلع في نقص دم
انا سمعت في ناس عندهم احتباس في الدم .. يعني على قولك لما تجري ما تلاقي خدودك حمرا
ودي طريقتها انهم يعملو كمادات موية حارة وباردة عالوجه .. عشان يفك الاحتباس..

وتاني شي ازا تبغي دمك يسير كتير ان شالله ..
عليك بالعسل الاسود حق قصب السكر.. نصيحة انو رهيييييييب وكلي بعدو برتقال او ليمون عشان يسير الامتصاص سريع..

وبالتوفيق

مادري انا اذا اكلت اكل صحي احس خدودي تصير حمرااااااا وشحلاتهامن غيرركض حتى .. يمكن تغذيتج مو صحيه

شكراااااااااا

سؤال انتي بيضا ولاسمراا

وعالعموم هوعاادي نااس كثيييرة مايصيرون وماافي مشكللة