ام نو11ف :

هاااااااي بنات وش علومكم وش اخباركم انا لي ثاني يوم بالرجيم احس بدوخه بس ماشيه فيه انا امس قست وزني طلع نزلت كيلو بس :06: تعب اربع ايام رجيم عنب اخرتها كيلو بس يمكن السبب اني ماسوي رياضه:16: بس عاقبت نفسي من امس اسوي رياضه ساعه الا ربع :hahaha: ولا راح اقيس إلا بعد سبع ايام اللي هو يوم الثلاثاء واذا على الشوربه عندي اهون من العنب وكلا" على حسب ذوقه انا اخلطه بالخلاط واعصر نص ليمونه وفوقها شطة الديك ولا احلى منها :p والله يوفقنا جميع ومبروك على الكيلو الجديد يادلع غروووب وينك؟؟؟؟؟؟ شكلج خربتي ام الرجيم بس انتي وعدتيني :( الا تعالي غروب انا سمعت ان الرياضه نص ساعه ماتنفع يقولون نص ساعه هذي السوائل تطلع من الجسم وبعدها يبتدي الحرق بالجسم ومادري وحده تقول نص ساعه يكفي اللي هم لاخصائيتين اللي بالمنتدي وانا احترت قلت ساعه الا ربع اكون منصفه رغم بنت عمي كانت تسوي رجيم عند دكتوره شافت وزنها مانقص قالت وقفي الرياضه والله اعلم احترنا معهم :( ويالله عطوني علومكم واخباركم ونصائحكم نسيت واسوي رياضه لشد البطن <<=والده قيصري :04: انتظررررررركم بناات والى الهمه الهمه

هاااااااي بنات وش علومكم وش اخباركم انا لي ثاني يوم بالرجيم احس بدوخه بس ماشيه فيه انا امس قست...

ام نو11ف :

هلا وغلا احلى غراام وحياج معنا وش رجيكم يمكن انظم معك:39: طفشت وانا كل اسبوع رجيم وانا الحين برجيم الشوربه رابع يوم واحس نزولي صاير بطيئ جدا":mad: وبشرينا اذا رجيكم ينزل عشان نتبعه :44: وياحلو مرورك علينا يثلج الصدر انو في احد متابع معنا ويالله ننتظركم بنات بالتوفيق والى الرشاقه:icon33:

هلا وغلا احلى غراام وحياج معنا وش رجيكم يمكن انظم معك:39: طفشت وانا كل اسبوع رجيم وانا الحين...