حسناء العمر

صباحك سكر

عزيزتي أولاً والأهم .......... مبروك زفافك ياعروسه

ثانياً ....... نبدأ من عند النفسيه
عزيزتي أني مقبله على حياه جديده تحتاج لأن تكوني بنفسيه مرتاحه بعيده عن التوتر والقلق , الزواج مؤسسه مشتركه يكمل فيها الطرفان بعظهم البعض بعلاقه كامله لا تعتمد على المظهر فقط
أختي الصغيره لا تدعي هذه المسائل الصغيره تحتل مساحه كبيره من تفكيرك ولا تجعليها هم يسكن قلبك فتنسيك فرحة الزفاف والحياه الجديده
شريكك يحبك أنت ... إختارك أنت دون جميع النساء
إختارك لأنك تكملينه هكذا ياصغيرتي
عندما يحب الرجل المرأه يراها كبلوره شفافه يرى روحها قبل جسدها
وعندما تكون المرأه بنفسيه مرتاحه وصافيه تشع كاللؤلؤ
الخطوه الأولى إن تقولي لنفسك
هذه الأمور سطحيه ...... لن تسرق مني فرحتي
سأكون أحلى عروسه ....... وسأبدء حياتي بنفسيه مرتاحه حتى أستطيع أن أبنيها على أسس صحيحه وسليمه .

الخطوه الثانيه ..... حياتك الخاصه يجب أن تكون بمعزل عن شريكك
بمعنى برنامجك الخاص للعنايه , منتجاتك , عيوبك التي ترينها أنت هذه كلها تخصك أنت ومن الخطأ السماح للرجل الخوض فيها
الرجل كالطفل تماماً عندما تلفتين إنتباهه لشئ يصبح هو محور إنتباهه
مثلاً
لو قلتي لزوجك هل يبدو وجهي باهتاً
كيف هي بشرتي

سيصب جل إهتمامه على بشرتك وستكون هي محور إنتباهه ولا تتفاجئي لو سمعت إنتقاداته على الدوام بهذا الخصوص

زوجك يرى ما ترينه أنت ويستشعر ما تحسين به
إن كنت راضيه عن جسدك ومرتاحه كان هو كذلك والعكس صحيح

المهم قبل أن تدخلي مؤسسة الزواج أن تكوني راضيه من ذاتك وواثقه بكل مالديك والأهم مرتاحه

السيده الكامله ليس لها وجود نحن بشر ياصديقتي ولسنا مولودات في وكالات عرض أزياء ..لا بد أن يكون بنا بعض العيوب إلا إنها لا تلغي المميزات .


ثالثاً وهو الأهم ... برنامج عنايتك

الجمال يبدأ من الداخل كثيراً ما أكرر ذلك
ماتأكلينه هو أنت بصوره أو بأخرى
خلال هذا الشهر إشربي الكثير من الماء إبتعدي عن السموم والدهون والحلويات والمشروبات الغازيه واللحوم الحمراء ركزي على الخضروات والفواكهه وخصوصاً مضادات الأكسده أكثري من السلمون والتونه والسمك والشوفان
ستلاحظين خلال 21 يوم أن بشرتك أصبحت أصفى وأكثر نضاره لأنها ببساطه تخلصت من السموم .
((يجب أن أذكرك أنه خلال ال21 يوم قد تظهر لك بعض البثور أو تصبح لجسدك رائحه ولكن هذا يعني أن جسمك يتخلص من السموم وبالتالي يصبح أنقى ))

جهزي لك برنامج عنايه متكامل ومكثف ولكن ليس مبالغ فيه
ماذكرته الأخت غيوض أكثر من رائع
لوريال شركه جيده ولكن لا أعرف نوع بشرتك حتى أخبرك بأسم المنتج

(( ربما لو ذكرتي لي أكثر وحددتي نوع بشرتك أتمكن من ذكر منتجات بعينها لك ))

حبيبتي للجسم جربي كريم بيزلين لتفتيح الجسم جربته بنفسي ونتائجه جيده في تصفية لون البشره وعودتها للونها الطبيعي الأصلي

جربي مزيج زيت السمسم واللوز وزيت بذرة الكتان بنسب متساويه مفيد جداً جداً
لدهن الجسم في الليل وتركه ليتشبع بالترطيب
كل من هذه الزيوت الثلاث يحوي على فيتامينات تجدد البشره وتمنحها التألق
(( التعرض للشمس عند دهن الجسم بالزيت يؤدي لإسمرار البشره ))

هناك قناع للجسم أنا أستخدمه مره كل أسبوع وأجده جيد
1ملعقه نشا كبيره +3 ملعقه ماء +4 ملاعق ماء ورد
تحرك على النار حتى تشتد مثل الكريم ثم بعد أن تبرد يدهن بها كامل الجسم حتى تجف ومن ثم يغسل الجسم

برنامج العنايه يجب أن يشمل
1. التنظيف + المساج
بمنتجات مناسبه للوجهه والجسم

2. الإنعاش بإستخدام لوسيون مناسب لقبض المسامات يمكن الإستعاضه عنه بماء الورد المثلج .

3. الترطيب والوقايه
وهذا يكرر صباحاً ومساءً

العنايه الخاصه وتكرر على حسب نوع البشره

مره في الإسبوع للبشره الجافه
مرتان للبشره العاديه والمختلطه
ثلاث مرات للبشره الدهنيه

وتشمل
بعد التنظيف تقشير البشره بمقشر مناسب يمكنك إستخدام مقشر مصنوع في المنزل
كالشوفان أو الأرز
ومن ثم وضع القناع الذي يناسب إحتياجات البشره سواء كان من صنع يديك أو جاهز
وأفضل أن يحتوي على العسل الطبيعي لما له من فائده عظيمه في إنعاش البشره ونضارتها .

كذلك الزبادي لأن حمض اللاكتوز الموجود في كل مشتقات الحليب سيعمل على تجديد بشرتك والتخلص من البشره الميته على سطحها .

الخميره وخميرة البيره مفيده لإحتوائها على فيتامينات مغذيه للبشره مثل Bcomblex الذي يقوي البشره ويزيد من تألقها

عاملي بشرة جسمك كبشرة وجهك تماماً إستخدمي لها ذات الأقنعه التي تستخدمينها لوجهك فهذا مايقومون به في المنتجعات الصحيه .

أما بخصوص الشعر
زيت السمسم لا يسبب القشره ولكن ربما لإنك لم تنظفي فروة شعرك جيداً من الزيت فتراكم عليها االشمبو أو الكوندشنر وسبب تكون قشره

للشعر لا أفضل الزيوت كثيراً لأن جزيئاتها كبيره ولا تستفيد منها الشعره أفضل حمامات الزيت الجاهزه على شكل كريم .

هذا كل ما يخطر ببالي الأن ....... إن كان لديك إستفسارات لا تترددي عزيزتي
سأعود لأجيب عليها

وأخيراً
أختي الصغيره ..... أتمنى لك السعاده أينما كنتِ وكيفما كنتِ
وألف مبرررروك زفافك مره أخرى

تحياتي

اختي وحبيبتي فداء النور
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نعم عزيزتي لقد اشتريت هذا المنتج الذي تقولين عنه البارحه ومعه كريم النهار وعلى مايبدو ساشتري ايضا كريم الليل.. بارك الله فيك وزادك بسطة في العلم وجعل من امامك نورا ومن خلفك نورا وعن يمينك نورا وعن شمالك نورا ومن فوقك نورا ومن تحتك نورا وزان ايامك بحلاوة الايمان ووهبك كل ماتمنين قادر ياكريم ... اتعبتك معي اختي ساحاول ان اعمل الخلطه الذهبيه واذا وجدت الجلوسيد ساعمل خلطة الاخت سشالفة ولكني ساختار واحده منهم وليس الاثنان ... مشكوره حبيبتي على ردك الجميل واثابك الله خيرا ... ومن عليك بالسعاده دنيا وآخره ...

ياحياتي يا د. رشاقة بنت جمال الانيقة ....
الف شكر على التهنئه الرقيقه والتحيه الجميله جعل الله ايامك احلى من الشهد والسكر
نعم ياحبيبتي انا بأشد الحاجه الى مثل هذه النصائح الغاليه فلا تعلمين كيف حال نفسيتي هذه الايام اثلجتي قلبي الله يسعدك دنيا وآخره ....
بالنسبة لبرنامجي الخاص للعنايه لا استطيع ان اخفيه ليس بتفاصيله ولكن بمواده ستقولين كيف لاني لا اذهب الى السوق الا برفقته هذه المشكله لايدعني اخرج وحدي واذا اشتريت شيء يسال بماذا ستستعمليه مثل البارحه ذهبت معه للاسواق فاشتريت الرغوه الذي تحدثت عنه الاخت فداء النور من لوريال ومعها كريم النهار طبعا كان معي فسألني مالذي ستفعلين به ومافائدته طبعا تضايقت ولم اظهر له هذا لكني قلت له اقرأ مامكتوب على العلبه وستعرف فائدته ..فقال اريد ان اسوق السياره لا ان اقرأ .. فقرأت له مامكتوب على العلبه ... على العموم هو يسعده اهتمامي بنفسي انا الاحظ هذا عليه .. وفعلا مثل ماقلتي والله كانك معي اذا حدث يوم وتحدثت عن بشرتي بسوء سيبقى على الدوام يلاحظ البشره وينتقدها طيب الحمد لله انك نبهتيني يا احلى دكتوره ...
أسأل الله الواحد الاحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد ان يسعدك ويهنيك ويرضى عنك ويعطيك كل ما تتمنينه ويجعلك من عتقاءه من النار يارب ياكريم ... مشكوره حبيبتي انا والله مامقصره باهتمامي وسأحاول ان اتبع برنامجك بكل دقه ... اشكر حرصكم واهتمامكم بالرد علي ... دمتي بخير وزادك الله حلاوه يارشيقه ياجميله ياانيقه ياانتي يادكتوره رشاقه بنت جمال الانيقه ماشاءالله جامعه كل مقومات الجمال في اسمك ههههه