الحب مره
اهلين اختي ... طيب بما انك مجربه انه ما توزنين الا بعد شهر ...
قوليلنا كيف كان الوضع ؟؟ يعني عادي ولا كل شوي ودك توزنين
وما خذ تفكيرك ... وحسيتي بنزول الوزن متى ..؟؟؟؟
وشكرااا
الحب مره
اهلين اختي ... طيب بما انك مجربه انه ما توزنين الا بعد شهر ...
قوليلنا كيف كان الوضع...
اهلين اختي ... وانا كنت مثلك واحيانا اقيس وزني اكثر من مره باليوم
لكن والله تعبت وما حصلت نتيجه ...
سواء كنت فرحانه من نزول الوزن او محبطه من عدم النزول ..
اتوجه للاكل .....
لكن تدرين متى اوزن كل يوم ..... لما اوصل للوزن اللي ابيه
عشان احافظ عليه وانتبه لكل زياده حتى لو كانت بسيطه
.............................................................