اهلين وسهلين
مسااااااااااااااء المسررررررررررات والافراح
بنات حبايبي كيفكم
تصدقون عرفت سبب ارهاقي والله اعلم
وتعبي
وبشرتي الي اندمرت
:11:
اثاريني غبيه ...................:06:
ابي الحل تكفـــــــــــــــــــــون :44:
النت النت النت ,,,,,,,<<<<<<<<<<هو السبب
والله اني خلاااااااااااااااااص مدمنه
كيف اتركه كيف
الي بتساعدني بادعيلهااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
الساعه ثنتين ان شاء الله تالي الليل
:29:
لاتتركوني
ارجوكم
خلص فلوسي
ودمرررررررررررررررر بشرتي بشرتي ياعالم
احسهااااااااااااااااااااااااااا خلاص تقولي حرام عليك <<<تعبت منك خلاص
وش السوات يالطيبات حلول منطقيه
يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب توفقكم وتسعدكمممممممممم
وتناول الي بتجاوبني الي بالها يارب
كهف المساء @khf_almsaaa
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا والله بالغاليه
توقعت انك ما تقصرين راح تردي علي
صدق كيف تغلبتي على الادمان على النت
مشكله والله
كل ما احاول اتركه ارد
خلاص تعبت
ودي اجلس زي الناس
واروح مثل الناس
صايره عليه كلما فرغت
الله يناولك الي بالك يالغاليه
وراح ادعيلك من كل قلبي
تستاهليــــــــــــــــــــــــن
توقعت انك ما تقصرين راح تردي علي
صدق كيف تغلبتي على الادمان على النت
مشكله والله
كل ما احاول اتركه ارد
خلاص تعبت
ودي اجلس زي الناس
واروح مثل الناس
صايره عليه كلما فرغت
الله يناولك الي بالك يالغاليه
وراح ادعيلك من كل قلبي
تستاهليــــــــــــــــــــــــن
اسفه pink
ممكن توضحين لي جدولك
الله يخليك لعله يناسبني
وسويه
وكلما طبقته ذكرتك
ودعيت لك
ممكن توضحين لي جدولك
الله يخليك لعله يناسبني
وسويه
وكلما طبقته ذكرتك
ودعيت لك
الغاليه لا تفكرين ولا تحاتين اذا كانت ارادتج قويه فبتقدرين تتخلصين من اي مشكله تواجهج..
اذا تبيغن جدولي فخذيه وان شاء الله بتستفيدين منه..
أقوم من النوم علساعه 9 واتغسل واستحم وكل شي.. وبعده أشرب كوبين ماء.. وبعد ربع ساعه أو نص ساعه آخذ فطوري.. وثم بعد ساعه ألعب رياضه تقريبا نص ساعه أو ساعه على حسب المزاج.. وثم أقرى مجله أو كتب دينيه أو أي كتبا أو قصه أي شي المهم القراءه.. واخصص وقت للاقنعه ولتنظيف الوجه.. لان الصبح أحسن وقت للوجه..
ثم الصلاه وثم قراءة القرآن وثم متباعة التلفاز.. حتى وقت الغداء اتغدى وثم بعد نص ساعه العب رياضه خفيفه.. واخصص وقت للجسم تنظيف تقشير وهكذا.. وثم اجلس مع الاهل حتى مرور الوقت واذا حسيت باني تعبه انام ساعه أو ساعتين.. وثم الصلاه وثم آكل لي أي شي خفيف مع الفواكه.. ثم اجلس علنت حتى صلاة المغرب.. وثم اتصل في صديقاتي أو ازروهم او هم يزوروني..
ثم صلاة العشاء.. ثم اتابع التلفاز وثم العشى ثم اجلس علنت ساعه او ساعتين.. يعني لا اكثر احاول اخفف وكلما اتذكر انه سبب تحطيم وتشويه بشرتي ابتعد عنه.. وثم انام مبكره يعني علساعه 11 أو 12 بالكثير.. يعني حاولي تشغلين نفسك باي شي.. أي شي.. والنت لا تكثرين استخدامه لانه يشغل تفكيرنا عن ديننا ويلهينا.. يعني تجلسين فقط للاستفاده وثم عند الانتهاء انسيه.. وجدولي بسيط جدا جدا ولكنه يفي بالغرض.. ولا تنسيني الدااااااااااعاء في الصلاه.. :06:
اذا تبيغن جدولي فخذيه وان شاء الله بتستفيدين منه..
أقوم من النوم علساعه 9 واتغسل واستحم وكل شي.. وبعده أشرب كوبين ماء.. وبعد ربع ساعه أو نص ساعه آخذ فطوري.. وثم بعد ساعه ألعب رياضه تقريبا نص ساعه أو ساعه على حسب المزاج.. وثم أقرى مجله أو كتب دينيه أو أي كتبا أو قصه أي شي المهم القراءه.. واخصص وقت للاقنعه ولتنظيف الوجه.. لان الصبح أحسن وقت للوجه..
ثم الصلاه وثم قراءة القرآن وثم متباعة التلفاز.. حتى وقت الغداء اتغدى وثم بعد نص ساعه العب رياضه خفيفه.. واخصص وقت للجسم تنظيف تقشير وهكذا.. وثم اجلس مع الاهل حتى مرور الوقت واذا حسيت باني تعبه انام ساعه أو ساعتين.. وثم الصلاه وثم آكل لي أي شي خفيف مع الفواكه.. ثم اجلس علنت حتى صلاة المغرب.. وثم اتصل في صديقاتي أو ازروهم او هم يزوروني..
ثم صلاة العشاء.. ثم اتابع التلفاز وثم العشى ثم اجلس علنت ساعه او ساعتين.. يعني لا اكثر احاول اخفف وكلما اتذكر انه سبب تحطيم وتشويه بشرتي ابتعد عنه.. وثم انام مبكره يعني علساعه 11 أو 12 بالكثير.. يعني حاولي تشغلين نفسك باي شي.. أي شي.. والنت لا تكثرين استخدامه لانه يشغل تفكيرنا عن ديننا ويلهينا.. يعني تجلسين فقط للاستفاده وثم عند الانتهاء انسيه.. وجدولي بسيط جدا جدا ولكنه يفي بالغرض.. ولا تنسيني الدااااااااااعاء في الصلاه.. :06:
اى والله بنااات النت صااااااير مشكله عندناا حتى انا احس انه اعيووووونى راااحت بصبته ....... ويعطيج العافيه اختى pink_rose.. على نصااايح الحلوووه والطيبه ........ ويعطيكم العافيه على الموضوع ........ وبارك الله فيكم .............:17: :26:
الصفحة الأخيرة
وصح كلامج النت هو الي مخرب بشرتنا.. نحن البنات نعاني من وقت فراغ كبير.. وبسبب هالوقت الفراغ قمنا نيلس علنت.. المشكله نحن ما نقدر نتركه صار ادمان.. وانا الحين احاول اني ما ايلس علنت وايد.. انتي سوي الطريقه الي انا سويتها وان شاء الله تمشي معاج.. خصصي وقت للنت.. يعني نامي من وقت وريحي جسمج وعطيه فرصه للراحه.. وبعده خصصي وقت للرياضه ووقت للعائله ووقت لجسمج وووجهج.. يعني تنظيف وترطيب وهالشغلات.. وخصصي وقت لصديقاتج ووقت للتلفزيون ووقت للقرآن والكتب الدينيه.. وجذيه بتحسين ان وقتج صار منتظم وعطتي لكل واحد منهم حقه.. وانا لاحظت لما خطيبي يزورني انا ما اجلس علنت والله ان وجهي يكون مشرق وخالي من الدهون ام اذا جلست الله لا يراويج ويهي.. وان شاء الله اني قدرت اساعدج.. وصح لا تنسين انك تغسلين وجهج كلما حسيتي انه في زيوت او انه صار فيه شي.. وكثري من شرب الماااااااااء واكل الفواكه والخضروات.. واتمنى انج تدعيلي ان يتحقق الي في بالي يا رب.. :32: