الله يشفينا عاد وش تقولين عني وصل عندي ل٥ ومااقدر اوصفلك حالتي النفسيه

الله يتم عليك الصحه والعافيه
سؤال اختي هل تتوقعين له ارتباط بنظامك الغذائي او سويتي رجيم من قبل
او تعتمدين في اكلك على المطاعم والحلويات
اتمنى اعرف الجواب
لان اصبح عندي شبه يقين ان كثير من الامراض النفسيه مرتبطه بضعف التغذيه الصحيه

نقص فيتامين د بعد يسوي اكتئاب شديد