رقيقة وذويقة :

ياعميري انا عندي برنامج للعروس من خبيرة تجميل اتبعتة قبل زواجي ونفع معي مرة واذا تبغين تيورات او فساتين عندي مستعمل ايام زواجي استعمال خفيف مرة اذا حابة راسليني خاص اتبع هالبرنامج لمده لاتقل عن شهرين وان شاء الله بتشوفين نتايج السبت : امسحي وجهك اول ماتقومين بقطنه مبلله بماء الورد اتركيه خمس دقائق ليجف بعد ذلك ضعي طبقه خفيفه من العسل الطبيعي على كامل الوجه بضربات خفيفه لتنشيط الدوره الدمويه واتركيه لمدة ربع ساعه ( افطري خلالها ) واغسليه بعدها بماء بارد وامسحيه بماء الورد اذا كنتي تداومين او بتطلعين لاتنسين واقي الشمس قبل ماتتحممين بنص ساعه اقطعي نص ليمونه واغمسي وجهها بملح وافركيه بها اكواعك وركبك لمدة عشر دقائق واتركيها لمدة عشر دقائق اخرى بعد ذلك تحممي وانتبهي تفركي ركبك واكواعك بليفه خشنه استخدمي لغسل جسمك صابونة غار او الطاووس بعد ماتخلصي حمام نشفي جسمك جيدا وامسحيه كامل بـ زيت الاطفال من جونسن ( بيبي اويل ) والبسي ولاتنسي بعد الحمام تمسحي وجهك بماء الورد و امسحي المنطقه بعد الحمام بمزيج من الماء وخل التفاح بنسب متساويه قبل ماتنامين اغسلي وجهك بصابونه طبيه وامسحيه بعد ان يجف بمنقوع المره وطريقة تحضيره : جيبي قطعه صغيره من المره وانقعيها بنص كاسة ( حقة الشاي ) ماء لمدة يوم كامل او يوم ونص وخذي السائل واستخدميه مضمضه للفلم اودول اذا كان في حبوب بوجهك في كريم اسمه ( اكرتين ) استخدميه قبل النوم وبعد ان يجف منقوع المره على الحب فقط بدون ماتنشرينه على الوجه نقطه بطرف اصبعك على كل حبه وهو راح يقشرها ويخلصك منها بس لا تستخدمي مكياج بفترة استخدامه وقبل عرسك بـ اسبوع على الاقل اقطعي الكريم بالنسبه للركب والاكواع فـ قبل ماتنامين امسحيهم بـ خليط من الجلسرين والليمون الاحد : كرري نفس البرنامج مع الاستغناء عن تقشير الركب والاكواع قبل الحمام بنصف الليمونه والملح الاثنين : كرري نفس البرنامج مع تقشير الركب والاكواع الثلاثاء : كرري نفس البرنامج بدون تقشير الركب والاكواع الاربعاء : كرري نفس البرنامج بدون تقشير الركب والاكواع الخميس : كرري نفس البرنامج بدون تقشير الركب والاكواع الجمعه : عندنا حمام زيت للشعر ( اختاري اللي يناسبك ) وحمام مغربي وامسحي جسمك كامل بعده بزيت اللوز مع غسل الوجه صباحاً بصابونه طبيه ومسحه بماء الورد ومساء مسح الوجه بمنقوع المره وتركه ليجف ثم استخدام الاكرتين على الحبوب فقط وامسح الركب والاكواع بخليط الجلسرين والليمون خلال الفتره هذي ماانصحك تشيلين شعر جسمك عشان تعطي مجال للشعر القصير انه ينمو وماتواجهي مشاكل وقت العرس بالحف ورجاء اتبعي البرنامج بالضبط للمنطقة الحساسة -- تبيض المنطقه الحساسه اهم شي الصبر .. والمتابعه لان النتيجه ماتجي من يوم او يومين اولا : احضري فوطه بيضاء اصغر حجم و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكل قبل الاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه ورشي عليها شويه من بيكربونات الصوديوم ثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات لمدة خمس دقائق بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ ثم ذوبي عليها قطعة ثلج وبعد الانتهاء من الاستحمام .. امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط ) هذه الطريقه تستخدم مره كل اسبوع بيكربونات الصوديوم اصلا تستخدم كغسول للمتزوجات وحتى للبنات حطي قدر ملعقة صغيره منها بمويه واغسلي المنطقه فيها . ثانيا : باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام ادعكي المنطقه بقطنه مبلله بعصير الليمون ( من الخارج فقط ) لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها جيدا واذا حسيتي بحراره .. ذوبي ثلجه عليها وامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من ماء الورد ثالثا : ابتعدي خلال فترة هذه الفتره عن لبس الملابس الداخليه النايلون او الملونه استخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء وضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك رابعا : ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفه خشنه لانها المسبب الرئيسي للسواد وان شاء الله بتلاحظون الفرق اذا استمريتو فيها يتبعــــ .... -- الرائحه المنبعثه من المنطقه الحساسه اهم منطقه لازم نهتم فيها وبنظفتها .. لكثرة تراكم البكتيريا والفطريات المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها خليكم معي خطوه بخطوه .... وانتبهو جيدا للاشياء اللي احذركم منها .... اولا : ابتعدي قدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام .. وانتبهي .. لاتلبسي ملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان الرطوبه تسبب رائحه مقززه .. ثالثا : ضروري جدا جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم (مبلله بماء دافئ ونقطتين شامبو .. نقطتين فقط .. بالعدد ( مانستخدم ابدا الليفه الخشنه لغسل المنطقه )) بالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مو اي شامبو نقدر نغسل فيه .. ننتبه الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون حق الاطفال وانتبهي انتبهي من استخدام الصابون لان يسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتج عندها تسلخات .. نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا .. انا اسمع بغسول ديتول ينفع ؟؟ الجواب غسول الديتول ( الشخصي ) كويس تقدرين تستخدمينه وايضا في غسول من كيرفري كويس وهذا شكله وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه وحده بس )) مسك (( مسك مو دهن عود او عطر )) ونسمح المنطقه الخــــــــــارجيـــــــــه فقط عشان تعطينا ريحه حلوه هذا المسك كيف يكون سايل ولا ناشف وللحفاظ على النظافه الدائمه جربي استخدام فوط كيرفلي اليوميه .. في منها معطر وفي منها عادي .. اختاري اللي تحبينه .. يتبعــــ .... -- الرؤوس السوداء هي عباره عن رواسب دهنيه تكثر بمنطقة الانف والذقن لـ التخلص منها اتبعي الاتي : اولا : غسل البشره جيدا مرتين باليوم ثانيا : استخدمي المقشر المفضل لديك على منطقه الانف والذقن وكما سبق وذكرت مقشر ( زارا ) ممتاز جدا ... يوضع على البشره بعد ترطيبها بقليل من الماء ويدلك الوجه لمدة خمس دقائق ونركز عن الانف والذقن ايضا جربي مقشر البشره الخاص بالرؤوس السوداء من مجموعة تي تري من البدي شوب ثالثا : انصحكم بتجربة لصقات الرؤوس السوداء .. متوفره بجميع الصيدليات رائعه جدا وتخلصك من الرؤوس السوداء مباشرة وبنسبة تتجاوز الـ 80 % ومع الاستخدام المستمر (( مره كل اسبوع )) راح تختفي ان شاء الله رابعا : بعد ازالة اللصقه من الانف .. اغسلي الانف وجففيه وامسحيه بقطنه مبلله بـ لوشن عميق التنظيف من كلين اند كلير ( لونه برتقالي ) وهو كفيل بالقضاء على ماتبقى من الرؤوس السوداء وتمتعي ببشره خاليه من الرؤوس السوداء يتبعــــ .... حبوب الوجه تجيبين ( مره ) وتطحنيها مرررررره لين تصير بورده مره مره مره وبعدين اخلطيها بملعقه عسل طبيعي وخلطيها .. اذا حسيتيها جامده زيدي عسل لين يصير عندك خليط زي المرهم احفظيه بعلبه محكمة الاغلاق عشان لايعفن وحطي منه على الاثار مره كل يوم بس لازم تداومين لو توقفين يوم كأنك ماسويتي شي والاثار يبيلها وقت لين تروح فلا تستعجلين عليها ثالث شي استخدمي مقسر للوجه مره بالاسبوع وكاتبه كم نوع انا بواحد من ردودي شوفيه او سوي مقشر انتي بالبيت حطي ملعقة ملح + اربع ملاعق زيت لوز واستخدميها كمقشر على الوجه بحركه دائريه لمدة ربع ساعه واغسلي وجهك بعدها ثالثا :: الـــــســـــواد لـ التخلص من السواد ... هناك عدة خطوات يجب المرور بها للحصول على بشره موحده ومتناسقه ... اولا : الحمام المغربي لعمل الحمام المغربي نحتاج لـ .......::: صابون مغربي ( يكون على شكل كريم متماسك لونه بني داكن مائل للاسود ) حناء ( يفضل انك ماتشتريها مطحونه جاهزه من العطار لانها تكون مغشوشه ) عصير ليمون حامض غاسول ( طمي مغربي ) ليفه مغربيه حجر خفاف صابون الطاووس الطبيعي الطريقه .....::: 1- سخني الحمام عن طريق ملئ البانيو بالماء الساخن ( حسب تحمل جسمك ) واغلاق كل منافذ الهواء ( الابواب والنوافذ ) الى ان يمتلئ الحمام بالبخار 2- ادخلي البانيو الملئ بالماء الساخن لمدة عشر دقائق .. بعد ذلك اخرجي واجلسي على كرسي داخل الحمام واتركي الماء بالبانيو 3- في اناء اخلطي الصابون المغربي والحناء وعصير الليمون ابدأي بفرد الخليط ودعكه على جميع اجزاء جسمك واتركيه عليه لمدة عشر دقائق خلال هذه الفتره .. اذهبي الى الوجه وافردي الخليط عليه وافركيه جيدا وخصوصا المناطق الدهنيه منه .. واشطفيه فورا لان عصير الليمون يحرق العيون كرري العمليه على الوجه مره اخرى .. واشطفيه فورا 4- بعد العشر دقائق .. اشطفي جسمك بالماء الساخن جيدا وابدأي بفركه بالليفه المغربيه من الاسفل الى الاعلى لتنشيط الدوره الدمويه ابدأي بوجهك ثم رقبتك ثم صدرك ثم بطنك ثم يديك ورجليك وبعدين نادي على امك او اختك تسويلك نفس العمليه على ظهرك ركزي بالفرك على المناطق الخشنه بالجسم مثل الاكواع والركب وبعد الانتهاء اشطفي جسمك بالماء جيدا 5- الان تكون مسام الوجه متفتحه .. استخدمي عليها التقشير المفضل لديك يمكنك تجربة مقشر ( زارا ) كما سبق وذكرت .. ركزي على الانف والذقن اثناء فرك المقشر على الوجه ثم اشطفيه جيدا 6- اخلطي الغاسول ( الطمي المغربي ) بماء ورد وعصير الليمون وافرديه على كامل الجسم مع الوجه والشعر ايضا واتركيه في هذه الاثناء قومي بفرك قدميك بحجر الخفاف لازالة الخلايا الميته 7- اشطفي جسمك ووجهك وشعرك من الطمي جيدا واغتسلي بعد ذلك بصابونة الطاووس بالعسل 8- نشفي جسمك جيدا .. ومرري عليه قطنه مبلله بماء الورد ليضفي نعومه ورائحه زكيه ونعيماً .... ""قومي بعمل الحمام المغربي مره كل اسبوع في اخر شهر قبل يوم عرسك"" والمقدار تقريبا ملعقتين كبار ... تخلطينهم مع الصابون المغربي وعصير الليمون يتبعــــ -- تبيض المناطق الداكنه بالجسم اكثر هذه المناطق شيوعا : الركب - الاكواع - الرقبه - الابط - وبين الفخذين ولتوحيد لون الجسم امسحي المناطق الداكنه بقطنه مبلله بمزيج من الجلسرين ( السائل الشفاف ) و عصير الليمون بكميتين متساويتين هذا المزيج يستخدم مره كل يوم قبل النوم ايضا يمكنك استخدام كربونات الصوديوم بنفس الطريقه السابق ذكرها للمنطقه الحساسه كما يعمل الحمام المغربي على تقشير الخلايا السحطيه للجلد مما يساعد على تفتيح المناطق الداكنه يـتـبـعــــ ..... الهالات السودا الخلطه بتكون كالتالي : ثلاث ملاعق من محطون المره اضيف عليهم ثلاث ملاعق من زيت اللوز واعجنيهم مع بعض لين يتكون عندك مزيج يشبه الكريم واحفظيه بعلبه مقفله عشان لا يخرب الاستعمال بيكون : مره كل يوم .. تحطينه تحت العين لمدة ربع ساعه بعد كذا تغسلينه بعدين تحطي شريحتين بطاطس لمدة ربع ساعه وتغسلين وجهك ومثل ماقلت لك اهم شي المداومه

ياعميري انا عندي برنامج للعروس من خبيرة تجميل اتبعتة قبل زواجي ونفع معي مرة واذا تبغين تيورات او...