لتعزيز الثقة بالنفس
1-ابتسم دائما مهمى كانت الظروف
2- اهتم بمظهرك
3- مارس رياضة معينة
4- صافح الناس بثقة
5- كن هادئا وهذه بعض الحركاته والتصرفات :
-طالع الناس في أعينهم
- تصرف جيدا عند الخطئ
- استعمل يديك وتعبيرات وجهك عند الحديث
- امشي بنشاط واعتدال
6 - كن دائم المبادر في الحركة استعن بالله في أعمالك ونشاطاتك على كلماتك أن تكون كالتالي :
- تدرب على جعل صوتك واضحا ومسموعا
- لتكن نبرت صوتك حادة
- لتكن الحروف ذات مخارج واضحة
- اجعل نغمات صوتك مختلفة
- ركز على الكلمات والأفكار الهامة
- لتكن لغتك سليمة
7- راجع نفسك واعرفها أكثر وهذه بعض معتقدات الواثق من نفسه
- يتحكم بوقته
-يستعد للأنشطة جيدا
-يعتقد بأهمية المهارات والتدريب
- يتقبل النقد البناء
- يقول لا للخطأ
- يعرف نقاط قوته وضعفه
:27:
هدى1982 @hd1982
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هدى1982
•
:27:
يسلمووو
على الموضوع الحلوو
الله اكبر، الله اكبر ، الله اكبر
لا إله الا الله ، الله اكبر ، الله اكبر ، ولله الحمد
على الموضوع الحلوو
الله اكبر، الله اكبر ، الله اكبر
لا إله الا الله ، الله اكبر ، الله اكبر ، ولله الحمد
الصفحة الأخيرة