احبائي اعضاء وزوارالمنتدى الرائع منتدى حواء احب اني اقول لكم اني استفدت من هذا المنتدى الرااااائع في الكثير ومنها الرجيماات ولكم جزيل الشكر واسال الله ان يوفقكم
مما جعلني اشارك فيه وبكل افتخار واحب استشيركم في موضوع((انا استخدمت من خلال منتداكم العجيب رجيم الدكتور اسامه حمدي انا وصديقاتي انا نزل من وزني 6كيلو وصديقتي نزل منها 9كيلو واحنا في الاسبوع الاخير وابي بعد هالرجيم رجييم ثاني اتبعه لان عرس اخوي بعد 3شهور عقبال عندكم انشاالله وابي اخف وزني بسرعه ارجوووكم ساعدوني بس ابي رجيم كامل :26: :26:
مها الحزوم @mha_alhzom
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي اهلين فيكي معانا في المنتدى وان شاءالله يارب تستفيدي من كل المعلومات الموجوده بصراحه في بنات مدحوا في رجيم الكربوهيدرات على حسب طبيعة جسم كل وحده حاولي تدوري رجيم يكون فيه كل العناصرالغذائية عشان ماينقص جسمك شي اوكي :26: :27:
dodyia
•
ماشاء الله عليج إنتي عندج إرادة قوية .. و بالنسبة للنظام المناسب المنتدى مليان أنظمة و رجيمات اختاري منها اللي يناسبج .. بس شخصيا أنا ما اتبعت إلا نظام جوردن و نقصني 14 كيلو :) تحياتي
الصفحة الأخيرة
جزاها الله خير