عزيزتي الأم ....العصبية .!!

أعلمي بأن داخلك نقي وطاهر .... يحمل الكثير من المشاعر والأحاسيس

وأعلمي يقيناً بأنك إنسانة رائعة .... تبذل كل ما في وسعها لتسعد أبنائها

أحياناً تخرج منا نحن الأمهات انفعالات ومشاعر غير مضبوطة :sad:

تؤذينا وتؤذي أبنائنا ..... وتدخلك عزيزتي الأم في حالة

من لوم الذات وعتابها ....أليس كذلك ؟:confused:

غاليتي ...عندما تشعرين بالأمان والسلام الداخلي ...

سينعكس ذلك بشكل ايجابي كبير على حياتك وحياة أبنائك .....:a_smil17:

ولأنك دائماً تستحقين الأفضل ما رأيك أن تطبقي معي

هذه التمارين الممتعة .....أعلم أنك ترغبي في ذلك ,

تذكري غاليتي عند أي تغيير تتمنيه في حياتك ...استعيني بالله سبحانه

وتعالى دائماً وأبداً ثم طبقي هذه التمارين أكثر من مرة .......

لتحصلي على نتائج ممتازة بعون الله تعالى .:hearts:

ما عليك فعلة هو أن تغمضي عينيك بلطف ......:35:

وتأخذي أنفاسك بهدووووء , وتسترخي أكثر وأكثر .....

رددي بينك وبين نفسك , أنا أتقبل ذاتي ......

وأحب أبنائي وأفخر بهم جداً ......

نشاط أبنائي يمكن التحكم به و توجيهه بشكل سليم .....

نشاطهم يُشعرني بالحيوية والنشاط والسعادة .....

حياتي مع أبنائي أجمل ...ضحكات أبنائي ومشاغباتهم تشعرني بالحياة:love:

فا أنا أتقبلها كما هي فهم لا يقصدون ايذائي .. ....

وسوف أعلمهم كيف يلعبون دون ايذاء الاخرين ......

أبنائي هم من أضاف لحياتي نكهة ومرح وفرح لا ينتهي .....

أشعر بسعادة بالغة عندما ألعب معهم .....:rotaeye:

أحاورهم وأناقشهم وأٌعلمهم ......

أنا أكثر هدوءاً عندما أتحسس أنامل أبنائي البريئة .....

وأعبر لهم عن حٌبي الكبير والعميق لهم .....

أنا أسعد أم عندما يٌشاركني أبنائي عمل الكعكه المفضلة لديهم ....:23:

أنا أتمتع بفضل الله تعالى بهدوء أعصابي عندما يُقاسمني أبنائي الطعام

وأستمتع جداً جداً بتلك التعليقات المضحكة التي يقولونها .....

الحمد لله أصبحت أكثر هدوءاً واتزاناً مع أبنائي ......

و الآن عزيزتي الأم الهادئة الرائعة جداً ....:king:

أهنئك من أعماق أعماق قلبي لأنك أصبحت أكثر هدوءاً .....:2thmup::2thmup:

وأصبحت تتحكمي في انفعالاتك ومشاعرك أكثر .....

و تتقبلي أبنائك أكثر وأكثر ......:redface:

وأخيراً بقلب الأم دعوة صادقة أرسليها الى السماء

( رب أحفظ لي أبنائي وسخر لهم الطيبين من خلقك ) ,

منقول للفائده