طيب جربي زادي فراولة عنب توت كرز اي شيء حليب موز فراولة شوكولا اهم شيء منتجات فيها كالسيوم حرام كذا !

كيف يعفن التين خذي مجفف مو طازج خذي حبه وقطعيها بالنص في كوب ماء دافي من الليل حطيه بالثﻻجه والصباح ع الريق اشربي المويه واكلي التين

بخصوص التين اقصد الني مب المجفف على طول يصير معه مثل الفراوله يالله تاكلينه بيومين . صندوقه صغير . 
انا اشتريته ماكمل يومين الا بدا فيه البكتيريا . رغم اني احطه بالثلاجه . 
طيب هل التين المجفف اقل فايده من العادي او كلهم نفس بعض . لاني ماقد جربت المجفف . 

الله يفرج لكم يارب وكل من حاولت معي تدلني . 

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما والمسلمين أجمعين آمين

آمين آمين .....


السمسم غني بالكالسيوم اخلطيه بالعسل .... وفألك السلامة حبيبتي .