سلام بنات
ساعدوني لأعمل عشاء خفيف لزوجي
زوجي معدته متعبه
يعني صلصات لا
بسابس لا
زيت لا
عشاء ثقيل لا
ممكن ياكل سندويشات
بس محتاره
قد سويت له كل الانواع
علموني طريقه جديده
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
طيب سوي سنتدويتش جبنه سايله وطماطم وجبنه شرايح واذا يحب المايونيز حطي
أول شي جبنه سايله وبعدين مايونيز(اختياري) وبعدين الطماطم وبعدين جبنه شرايح اقطعي قطعتين طويله وحطيها شوي بالميكرويف شوي بس نص دقيقه أو أقل ووووووووووووووووبس ...
او نفس الطريقه بس حطي فيه دجاج هذا اللي جاهز تبع الهمبرقر اشويه شوي بالفرن وقطعيه صغار وحطي المكونات اللي فوق بس استبدلي الطماطم بالخس ...
أتمنى أكون أفدتك واذا تذكرت جيت وعلمتك ...
الله يفرجها عليكم في اليمن وليبيا وجميع الدول الإسلاميه ....
سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم
أول شي جبنه سايله وبعدين مايونيز(اختياري) وبعدين الطماطم وبعدين جبنه شرايح اقطعي قطعتين طويله وحطيها شوي بالميكرويف شوي بس نص دقيقه أو أقل ووووووووووووووووبس ...
او نفس الطريقه بس حطي فيه دجاج هذا اللي جاهز تبع الهمبرقر اشويه شوي بالفرن وقطعيه صغار وحطي المكونات اللي فوق بس استبدلي الطماطم بالخس ...
أتمنى أكون أفدتك واذا تذكرت جيت وعلمتك ...
الله يفرجها عليكم في اليمن وليبيا وجميع الدول الإسلاميه ....
سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم
مية فل2
•
الشوربات مفيدة جدا
السلطات وخاصة الفته او الي معاها روب وبدل ما تقلي الخضروات اشويها في الفرن مع رشة زيت مرررررة احلى واخف
سوي باستا ومعاها نوع خضار مثل الفاصوليا الطويلة مع صلصه الليمون والثوم<احمسي بصل مع ثوم مفروم ضيفي ملح وكمون فقط واذ خبيتي شوي كركم عشان اللون ضيفي عصير الليمون حسب رغبة الحموضة وضيفي عليه كوب ماء مذوب فيه ملعقة نشا حركيه لما يغلي> الصلصة مرة خفيفة ولا تاذي ورشي عليها جبن من اختيارك مرة خفيف وزاكية اخلطي المقادير مع بعض
انا كمان احب الاكل الخفيف وبدون كثرة بهار او دسم او صلصات
تقدرين تاخذي اي وصفة وتعدلي فيها حسب ذوقك ايش راح يصير يعني
السلطات وخاصة الفته او الي معاها روب وبدل ما تقلي الخضروات اشويها في الفرن مع رشة زيت مرررررة احلى واخف
سوي باستا ومعاها نوع خضار مثل الفاصوليا الطويلة مع صلصه الليمون والثوم<احمسي بصل مع ثوم مفروم ضيفي ملح وكمون فقط واذ خبيتي شوي كركم عشان اللون ضيفي عصير الليمون حسب رغبة الحموضة وضيفي عليه كوب ماء مذوب فيه ملعقة نشا حركيه لما يغلي> الصلصة مرة خفيفة ولا تاذي ورشي عليها جبن من اختيارك مرة خفيف وزاكية اخلطي المقادير مع بعض
انا كمان احب الاكل الخفيف وبدون كثرة بهار او دسم او صلصات
تقدرين تاخذي اي وصفة وتعدلي فيها حسب ذوقك ايش راح يصير يعني
الصفحة الأخيرة
سبحان الله وبحمده...سبحان الله العظيم